Zorgen voor het lichaam en de gezondheid is essentieel om het welzijn van zowel moeders als baby's te garanderen, zowel tijdens de zwangerschapsperiode als in de periode na de bevalling. Maar medicijnen zijn niet altijd de beste opties, vooral omdat de remedies contra-indicaties kunnen hebben en uiteindelijk schadelijk kunnen zijn.
Een alternatief in deze gevallen is aromatherapie, een techniek die is gebaseerd op het gebruik van goed geconcentreerde natuurlijke stoffen gewonnen uit bladeren, bloemen en zelfs aromatische plantenzaden. Deze natuurlijke stoffen staan bekend als essentiële oliën die, naast het aroma van de plant, vitamines, antibiotica en verschillende chemische componenten bevatten die de immuniteit kunnen verhogen, euforie, opwinding kunnen geven en zelfs angst, slapeloosheid, spanning en stress kunnen verminderen.
Oliën kunnen zowel in de thuisomgeving als in de babykamer worden gebruikt, en ook om de baby te masseren. "Aromatherapie geeft een gevoel van warmte en zorg voor de baby. Het is een geweldig alternatief voor moeders die medicijnen willen vermijden als hun kinderen obstipatie hebben, slaapproblemen hebben, en een lage immuniteit hebben ", zegt aromatherapeut Daiana Petry.
Wanneer moet u aromatherapie gebruiken
Aromatherapie kan voor een groot aantal doeleinden worden gebruikt, afhankelijk van de kenmerken van elke persoon. En er is geen contra-indicatie met betrekking tot de leeftijd, zolang er maar op wordt gelet met het aantal druppels dat in het milieu of op het moment van de massage zal worden gebruikt. Tot 1 jaar, is de oriëntatie van de aromatherapeut om slechts twee druppels etherische olie te gebruiken.
Een van de belangrijkste voordelen is: het bestrijden van striae die optreedt tijdens de zwangerschap; op het moment van aflevering of kort na de geboorte van het kind, om een gastvrije omgeving te bieden; of zelfs om te zorgen voor problemen die na de geboorte ontstaan, zoals huiduitslag.
Aromatherapie-oliën en hun functies
- Rozebottel plantaardige olie: voor baby's huiduitslag en vermindering van striae.
- Essentiële oliën van zoet sinaasappel-, lavendel- of citroengras: om het milieu te aromatiseren.
- 1 druppel zoete sinaasappel etherische olie en 1 druppel basilicumolie verdund in 10 ml rozenbottel plantaardige olie: om de buik van de baby te masseren in geval van obstipatie.
- Zoete sinaasappel: verbetert de immuniteit, reguleert de spijsvertering, kalmeert en geeft vreugde.
- Citroengras (balsemgras): Brengt de slaap in evenwicht.
- Basilicum: reguleert de spijsvertering.
Als u andere essentiële oliën wilt gebruiken, is de aromatherapeut aanbevolen om advies in te winnen van een gekwalificeerde professional om de juiste oriëntatie van de manier van gebruik en de hoeveelheid druppels te hebben. Sommige essentiële oliën mogen niet worden gebruikt met kinderen zoals pepermunt, kaneel, kruidnagel en gember.
Hoe de baby te masseren
De aromatherapeut leert de juiste manier om te masseren:
- Giet de druppels essentiële olie in de plantaardige olie en meng goed.
- Laat een paar druppels van de olie die is voorbereid in je handen en wrijf op de buik van de baby, en maak bewegingen met de klok mee om de evacuatie te bevorderen.
- De massage kan 5 tot 10 minuten duren, het is niet nodig om de aanbevolen tijd te verlengen.
"Essentiële oliën dringen de buitenste laag van de huid, de epidermis, binnen en worden geleidelijk in de lederhuid en dus in de bloedbaan afgegeven, waardoor ze het hele lichaam bereiken", concludeert de aromatherapeut.