Universele energie die werkt op menselijke energie. Dit is de betekenis van het woord Reiki, afgeleid van de Japanse woorden "king" (Universele energie) en "ki" (vitale energie - mens).
Shirley Aiko Fonseca, holistische therapeut bij het Ave Lux Institute, legt uit dat Reiki een hands-on energiesysteem is dat welzijn, harmonie en balans uitstraalt. "Reiki is niet gebonden aan een religie, het is pure goddelijke energie", zegt hij.
Holistische therapeut Shirley voegt eraan toe dat degene die Reiki toepast moet worden ingewijd door een meester, die heilige symbolen in hun handen legt, waardoor ze 'voertuigen' worden om energie te laten stromen. "De applicator is gewoon een loodgieter van energie, op het moment van aanbrengen krijgt hij 70% van die energie en 30% ervan wordt doorgegeven aan de ontvanger", legt hij uit.
Eduardo Martins Cardoso Junior, Reiki Master, psychoanalyticus en complementair therapeut van de Merkaba Cultural and Holistic Space, vat Reiki samen als een natuurlijke helende therapie
die het vangen en vervolgens overbrengen van universele energie met alleen de handen mogelijk maakt.
Het verhaal van Reiki
Veel informatie over de oorsprong van de geschiedenis, evenals de kennis en het pad dat Reiki heeft afgelegd, zijn in de loop van de tijd verloren gegaan, nadat ze mondeling waren doorgegeven van meester tot discipel, en met hen waren ze weg, omdat het er opvalt. Edna T. Rigolon, die Master Reiki is (met meesters in traditionele reiki en Tibetaanse reiki).
Maar in het algemeen zegt de geschiedenis dat Mikao Usui, een christelijke priester en geleerde van godsdiensten, aan het einde van de negentiende eeuw antwoorden zocht over de methode van genezen die Jezus en Boeddha gebruikten.
Op deze manier, legt Shirley Fonseca uit, begon Usui een zoekactie die tien jaar duurde. Hij maakte reizen en studies van theologie en ging naar de kloosters en heilige plaatsen van het boeddhisme.
"Tijdens deze reis vond hij manuscripten met heilige symbolen die de Boeddha gebruikte om te genezen. De manuscripten waren echter onvolledig. Op een dag besloot Usui om vast te gaan op de berg Kurama (heilige berg). Na 21 dagen onder deze omstandigheid, met verhoogd bewustzijn, vond de leraar verlichting en slaagde het erin om de methode van genezing door de handen te redden en Reiki te initiëren. In april 1922 creëerde hij de Usui Shiki Reiki Ryoho-school, die tot op de dag van vandaag bestaat ", zegt holistische therapeut Shirley.
Reiki in de praktijk
Holistische therapeut Shirley Fonseca vermeldt hieronder een stapsgewijze benadering van Reiki (van de voorbereiding van de omgeving tot de oefening zelf):
- Zoek naar een kalme en vredige plaats, indien mogelijk.
- Voor iedereen die Reiki ontvangt, is het raadzaam om geen alcohol, drugs of rood vlees binnen te krijgen, 24 uur van tevoren. Anders zal de absorptie niet hetzelfde zijn.
- Degenen die ook van toepassing zijn mogen geen rood vlees, drugs of alcohol binnenkrijgen.
- Het verdient de voorkeur om de omgeving te reinigen / te zuiveren met wierook, aroma of Reiki zelf toe te passen.
- Muziek is erg belangrijk voor de sfeer, hoe rustiger de ontvanger is, hoe beter uw ontvankelijkheid.
- De applicator moet de handen grondig met zeep aan de onderarm wassen.
- De ontvanger kan liggen, zitten of zelfs staan.
- Op dit punt vraagt hij de persoon die reiki krijgt om driemaal diep te ademen en zijn of haar gedachten op te wekken naar plaatsen in de natuur en om rustige gedachten te hebben.
- Wanneer alles klaar is, haalt de applicator ook diep adem en concentreert hij zich.
- Met de handen in de vorm van gebed vraagt toestemming aan de meesters Reiki, zodat door hun handen de zuiverste kosmische energie wordt doorgegeven.
- Op dit punt stelt de Reiki-beoefenaar zich voor dat een straal wit licht uit de lucht komt en door de bovenkant van zijn hoofd binnendringt, helemaal naar zijn voeten en omhoog in zijn handen.
- Plaats je handen met je handpalmen naar de ontvanger gericht en stel je voor dat dit licht uit hen komt en naar de persoon toe gaat.
- Dit lampje wordt op alle voedingsinvoerpunten aangebracht. Ze zijn: kruin (bovenkant van het hoofd), voorhoofdschakra (tussen de wenkbrauwen), keelchakra (keel), hartchakra (voor het hart), solar plexus (een inch onder het hart) Umbilical chakra ( navel), seksuele chakra (één voet onder de navel) en de basischakra (perineum). Er zijn andere punten, die secundair zijn, waar het ook kan worden toegepast. Ze zijn: handen, schouders, oren, knieën, voeten.
- Het is niet nodig om de handen in persoon aan te raken, Reiki wordt aangebracht op een afstand van 5 tot 10 cm.
- Op hetzelfde moment dat de beoefenaar het licht verbeeldt, worden de heilige symbolen (ontvangen door de Meester) geplaatst.
- De aanvraagtijd op elk punt is afhankelijk van de reikiangraad. Het kan van 1 minuut tot een gevorderd niveau zijn en tot 5 minuten voor beginners.
- Aan het einde van alle punten, passeer de rechterhand, ongeveer 10 cm van het lichaam, van hoofd tot voeten, en neem de negatieve energie weg die in de aura is achtergebleven. De actie wordt drie keer herhaald.
- Uiteindelijk sluit de beoefenaar zijn handen in gebed en bedankt de meesters, zijn handen en onderarmen wassen met zeep.
Shirley wijst erop dat dit de face-to-face-methode is. "Reiki kan ook op afstand worden toegepast, maar dit type kan alleen worden uitgevoerd door degenen met het meest geavanceerde niveau in de praktijk (klasse II en III). In dit geval wordt de therapie toegepast via een foto of een papier met de volledige naam, geboortedatum en adres geschreven in potlood. Reiki kan ook worden toegepast op de muren van het huis, planten, dieren, voorwerpen, "voegt hij eraan toe.
Principes van Reiki
De vijf principes van Reiki provoceren en stimuleren verdere reflectie. Shirley Fonseca benadrukt wat ze zijn:
- Net vandaag, verlaat de ergernissen;
- Precies vandaag, elimineer de zorgen;
- Precies vandaag, doe je werk eerlijk;
- Precies vandaag, wees dankbaar voor de zegeningen die je ontvangt van het leven;
- Precies vandaag, liefde, respect en wees aardig voor alles wat leeft.
voordelen die Reiki biedt
De holistische therapeut Shirley Fonseca legt uit dat Reiki werkt op drie niveaus:
- De eerste is het fysieke lichaam (ziektes) en het lichaam enterische (gevoel)
- De tweede, het astrale lichaam (emotioneel), gevoelens en het mentale lichaam, de gedachten;
- Het derde, het spirituele lichaam, verbindt onze ziel opnieuw met geestelijke vrede.
"De voordelen gaan verder dan de traditionele geneeskunde, omdat ze niet alleen gericht zijn op genezing, maar ook op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel evenwicht. Reiki kun je de chakra's, herstel van uw aura veld af te stemmen, het verhogen van vitale energie en subtilization de lichamen ", zegt Shirley.
Edna T. Rigolon bevestigt dat de voordelen en indicaties eindeloos zijn. "Hoe meer je oefent, hoe meer je krijgt, en dus wordt het elke dag gezonder, evenwichtig, kalm en is dus meer kans om de mogelijkheden en opties die het leven brengt duidelijk te kunnen zien," zei hij.
Nog steeds volgens Edna is het gevoel van welzijn bij het toepassen van Reiki aan de andere kant, op een huisdier, op een plant, tijdens het koken onbeschrijfelijk.
Mogelijke reacties en tegenindicaties
Shirley Fonseca wijst op mogelijke reacties op de Reiki-praktijk:
- Pijn in ongebalanceerde regio's;
- Hoofdpijnen (mentale weerstand);
- Darmversie;
- overdreven slaap;
- aversie tegen sommige voedingsmiddelen (voornamelijk rood vlees) en tegen sigaretten, alcoholische dranken;
- Verhoogde gevoeligheid.
Holistische therapeut Shirley voegt eraan toe dat de contra-indicaties van Reiki zijn:
- Breuken die nog niet zijn hersteld;
- Amputatie van een deel van het lichaam of implantatie;
- Het wordt niet aanbevolen om een operatie uit te voeren. Het is het beste om vóór of na de chirurgische ingreep te presteren.
Waar Reiki in Brazilië te studeren?
Hieronder vindt u enkele voorbeelden van plaatsen die Reiki cursussen aan te bieden kan zien:
- School Humaniversidade Holistic
- Merkaba Cultureel Centrum en Holistic
- Institute Ave Lux
- Traditionele Reiki Institute of Campinas
- Reiki São Paulo
- Taezen Institute
songs te oefenen Reiki
Edna Rigolon legt uit dat er specifieke cd's Reiki praktijk, met de klokken luiden elke 3 tot 5 minuten, het helpen van de beoefenaar om posities op het juiste moment te wijzigen.
Shirley Fonseca voegt eraan toe dat naast deze specifieke CD's rustige muziek van piano, gitaar, viool, klassiek, instrumentaal, natuurgeluiden en verwant aan Reiki kunnen worden gebruikt.
Patricia Pirozzi, een specialist in lichaamsverzorging bij het Center for Wellness Khora, suggereert de nummers hieronder:
Eduardo Cardoso verwijst ook naar andere suggesties:
Wat is Reiki Sjamanistische?
Shirley Fonseca legt uit dat Shamanic Reiki erg veel lijkt op Usui Reiki in technieken en vorm. "Het verschil is waar de gekanaliseerde energie vandaan komt. Usui Reiki komt van de Reiki-meesters, en de sjamaan, die ook een God kan worden genoemd, komt uit de Tupan-goddelijkheid en moederatuur, "merkt hij op.
Eduardo Cardoso benadrukt dat Shamanic Reiki ook een therapie is die gebaseerd is op de universele energie-channeling door het opleggen van handen (evenals de traditionele). "Het verschil is dat het sjamanistische ritueel gebaseerd is op inheemse en tribale ervaringen, die voortkomen uit millenniale tradities. Het doel is om de vitale energiebalans van degenen die ontvangen te herstellen, "voegt hij eraan toe.
Nu heb je een complete gids over Reiki! En als u geïnteresseerd bent om het te oefenen, zoek dan in uw stad een plaats en een gekwalificeerde professional om het bij te wonen. Zoals je kunt zien, zijn de voordelen die de praktijk biedt veel!