Plezier hebben met je vrienden, veel lachen, je tegenstander kammen, je energie spenderen, dit alles zonder zelfs maar het gevoel te hebben dat de tijd verstrijkt ... Wil je iets beters dan een goede gymkhana?

Hoewel de term vaak verwijst naar de kindertijd en sommige klassieke spellen, zoals de zakrace, is de gymkhana eigenlijk niets meer dan een reeks leuke moppen die gezonde concurrentie stimuleren. Om deze reden is het uiterst aanpasbaar, kan het met weinig middelen worden gemaakt, in verschillende soorten omgevingen en om mensen van alle leeftijden te vermaken.

Alsof al deze veelzijdigheid niet genoeg was om je aan te moedigen een gymkhana voor te bereiden, brengt dit nog steeds veel voordelen met zich mee, het stimuleren van de samenwerking, teamgeest, motorische coördinatie, strategie, socialisatie en creativiteit van kinderen, en volwassenen een goede reden geven om samen te komen en smartphones en sociale netwerken opzij te zetten.

Heeft u hulp nodig bij het project? Hier zijn enkele spel- en speelideeën om in uw sportschool met kinderen of volwassenen op te nemen!

10 games en games voor gymnastiek met kinderen

Goede optie voor verjaardagsfeestjes, gymnastiek voor kinderen kan worden gedaan in de balzaal, in het condominium, in de achtertuin en zelfs in het huis. Kies hiervoor de juiste spellen voor elk type omgeving en hoeveelheid mensen. Indien mogelijk is het ook altijd goed om te kijken naar het profiel van de kinderen die zullen deelnemen. Lopen ze graag of geven ze de voorkeur aan waarzeggerij? Vind je het leuk om dingen als een team te doen of geef je er de voorkeur aan om individueel punten aan het team toe te voegen?

Het definiëren van deze problemen draagt ​​bij aan het succes van de gymkhana, waarbij je bedacht dat het in de meeste gevallen legaal is om verschillende soorten activiteiten te combineren om de kinderen altijd geïnteresseerd te houden. Hier zijn enkele ideeën:

1. Stoelendansen

Klassiek kinderspel, stoelendansen vereist alleen stoelen in een cirkel en het aantal stoelen moet altijd lager zijn dan het aantal deelnemers. Bij het geluid van een liedje moeten spelers rond de stoelen dansen totdat het stopt. Wanneer dit gebeurt, moet iedereen proberen te gaan zitten. Als je dat niet kunt, verlaat je het spel met een stoel. Degene die op de laatste stoel kan zitten wint.

Geschikt voor kinderen vanaf vier jaar en voor groepen van meer dan vijf personen stimuleert spel wendbaarheid, aandacht, beweging, strategie en ritme.

2. Race zak

meer dan strijden om eerst de finish, de gratie van een zakras is dat de benen van de deelnemers te allen tijde bevestigd, waardoor zeer onhandige bewegingen. In aanvulling op zakken aardappelen of slopen om de benen te zetten, is het essentieel om de activiteit op een veilige ondergrond zonder stenen of voorwerpen die pijn doen.

Vanwege de benodigde coördinatie is het stuk geschikter voor kinderen vanaf zeven jaar en stimuleert het wendbaarheid, balans en snelheid. Als een tip, als het aantal deelnemers even is, is het mogelijk om een ​​estafette-achtige race uit te voeren, wat ook de samenwerking stimuleert.

3. Touwtrekken

In een grote veilige ruimte, rek de kabel, merken de middelste zowel in de kabel, een lint, en op de grond (krijtlijn). Verdeel de deelnemers in twee teams, in een poging de kracht en het aantal mensen in balans te brengen. Met de splitsing en de spelers opgesteld aan zijn kant van het touw, moeten ze omhoog te trekken ten minste één van de deelnemers van de andere team kruisen de middenlijn. Wie dit als eerste doet, is het winnende team.

Een andere klassieker van de gincanas, het touwtrekken, vereist minstens vier deelnemers en is ideaal voor het stimuleren van motorische coördinatie, samenwerking, kracht, uithoudingsvermogen, behendigheid en socialisatie. Het wordt aanbevolen voor kinderen vanaf zeven jaar.

4. konijn uit het houtwerk

Geschikt voor kinderen vanaf vier jaar, het konijn komt uit het houtwerk werkt als volgt: verdeel de deelnemers in drieën, met uitzondering van een kind, die de eerste jager zal zijn. In groepen moeten twee kinderen elkaar om de derde deelnemer vasthouden en een hol vormen. Toen de jager spreken "Bunny uit het houtwerk," alle konijnen moeten gaan en op zoek naar een nieuw stuk, en de eerste die de vangst van de jager wordt de nieuwe jager. De jager draait een van de holen en deze wordt een nieuw konijn.

Play moedigt fysieke conditionering en behendigheid aan.

5. Loopschoenen

Met duurste uitdaging die race zelf, de loopschoenen is om de kinderen te scheiden in twee of meer teams, hen te vragen om de schoenen te verlaten in een hoek. Hoe meer verspreid de schoenen zijn, hoe beter. Bij het "nu" -teken moet iedereen rennen om hun schoenen te zoeken en aan te trekken. Het team dat als eerste eindigt, wint.

Geschikt voor kinderen vanaf zeven jaar, spel moedigt behendigheid, strategie en samenwerking aan, aangezien een teamlid de ander kan helpen.

6. Staartstuk

Deel deelnemers verdeeld in twee of meer teams en deel een doek of gekleurd lint uit aan elke persoon, denk eraan dat dit een kleur moet zijn voor elk team. Met de tape aan de achterkant van de broek (op de tailleband of zak), zou iedereen achter elkaar moeten jagen om zoveel mogelijk kleding van andere teams te verzamelen. Het team dat aan het einde van de vastgestelde tijd de meeste banden van de tegenstanders heeft verzameld, wint.

Ondanks het harde werk om stukjes stof of tape van verschillende kleuren te krijgen, is het spel de moeite waard omdat het leuk is en veel energie verbruikt. Het stimuleert ook wendbaarheid, samenwerking, fitness en snelheid. Het wordt aanbevolen voor kinderen ouder dan zes en vereist ten minste acht deelnemers.

7. Joquempô Giant

toneelstuk waarin kinderen moeten voldoende op elkaar inwerken, Joquempô Giant heeft dezelfde dynamische normale joquempô, met het verschil dat in hem, besluiten worden genomen als een team. Onderverdeeld in drie groepen moeten de deelnemers tegenover de tegenstanders staan ​​en een driehoek vormen. Bij elke nieuwe ronde praten de teams met elkaar om te kiezen tussen een jager, een leeuw of een jachtgeweer. Bij het monitorsignaal onthullen teams tegelijkertijd wat ze hebben gekozen door vooraf bepaalde gebaren die elk symbool vertegenwoordigen. Oh, en de regel is duidelijk: leeuw wint van de jager, die wint van het jachtgeweer, die wint van de leeuw.

Goed voor groepen van meer dan zes personen en ouder dan zeven jaar, stimuleren de Giant Jockeys vooral samenwerking en strategie.

8. Treasure Hunt

Een van de coolste dingen van de speurtocht is dat, afhankelijk van de moeilijkheidsgraad en de hoeveelheid sporen, kan het de hele partij duren, met voortzetting van tussen de andere spellen. Schattenjacht is erg beroemd, maar het kost niets om te onthouden hoe het werkt. Nadat u twee sets tracks met verschillende kleuren en inhoud in een vooraf bepaald gebied hebt voorbereid en verborgen, deelt u de deelnemers in twee groepen en levert u het startnummer van elk van hen af. Van daaruit moet elke groep de ontvangen aanwijzingen ontrafelen om de volgende te vinden totdat de schat bereikt is.

Met betrekking tot de inhoud van de pistes, de koele ding is dat ze denken en teamwork, waardoor puzzels, kruiswoordraadsels, vechter-woorden, anagrammen, etc. te stimuleren Vergeet niet dat de rijbanen moeten worden aangepast aan de leeftijd van de groep. Het doel is immers dat ze de schat daadwerkelijk vinden, dat kunnen kogels, bonbons zijn of iets dat met het feest te maken heeft.

9. Douane

Met de kinderen verdeeld in twee of meer teams, verlaat een lid van elke groep de kamer of de plaats waar de anderen zijn. Samen moeten de vertegenwoordigers van elk team een ​​regel voor de douane opstellen, bijvoorbeeld: "just pass electronics".

Dan keren ze terug naar de kamer en van daaruit moet elk team vragen stellen als 'hondenpassen?' Om de regel te weten te komen. Win het team dat je ontdekt voor de anderen.

Omdat het geheugen en redeneren vereist is, is het spel succesvoller onder degenen boven de zeven en stimuleert het, naast de genoemde items, verbeeldingskracht en geduld.

10. Snake

Het spel lijkt op een vangst. Koos de catcher, hij jaagt achter de andere kinderen aan, die proberen van hem weg te rennen. Het verschil hier is dat wanneer hij leunt op iemand, ze een hand te geven aan het en begint ook om de andere deelnemers te jagen, doen het met al die gevangen tot een enorme slang te vormen en niet iedereen blijven.

Hoewel het niet de deelnemers in teams te verdelen, het spel is geweldig om socialisatie te stimuleren, aangezien hoe groter de slang, hoe moeilijker het is het bereiken van de vervolgden, die nodig zijn om te komen met strategieën om dat te doen.

Een belangrijk ding om op te letten in de gymkhana van kinderen is dat teamwerk altijd in balans moet zijn, vooral als er kinderen van verschillende leeftijden zijn. Iedereen heeft dus een kans om te winnen en verliest geen interesse.

5 games en games voor gymnasium bij volwassenen

Hoewel volwassenen al overdag motorische coördinatie hebben, stimuleert het creativiteit, verbeelding en socialisatie, ontmoeting met vrienden nooit! Bekijk onze suggesties voor het plezier en ga uit van het voor de hand liggende tijdens de volgende ontmoeting met de kombuis.

1. Pie in Gezicht Gif: Playback / Giphy

Het spel beroemd gemaakt in de middag programma's kunnen worden gereproduceerd thuis en is zelfs nog meer plezier met volwassenen, zoals sommigen wit broodje die leiden tot tortadas. Om de taarten maken, zult u plastic schotels of karton (die in de winkel verkocht partij) en een eetbare crème die de ogen niet irriteert, zoals zelfgemaakte slagroom nodig. Daarnaast hebt u ook een vragenlijst nodig die kan variëren van geografie tot seksualiteit. Op internet vindt u kant-en-klare vragenlijsten. Een andere coole tip is om spelvragenkaarten zoals Profile te gebruiken als hij thuis soep geeft.

Zodra je dat hebt gedaan, de dynamiek die je al kent: met deelnemers verdeeld in twee of meer teams, leest iemand de vraag voor twee spelers. Degene die fout reageert of uiteindelijk een taart in het gezicht neemt terwijl de andere deelnemer punten aan zijn team toevoegt.

2. Dark Stories

Gif: Playback / Giphy

Steeds populairder, het spel, moet je de kaarten in de fysieke versie of de applicatie werkt als volgt: een persoon die leest de brief meldt een gruwelijke en onverklaarbare evenement bijvoorbeeld, "een vrouw komt een bar binnen en vraagt ​​om een ​​glas water. De man aan de balie richt een pistool op haar. Ze zegt 'bedankt' en vertrekt. '

Vervolgens moeten de deelnemers vragen stellen aan de persoon die de brief heeft gelezen en de oplossing van de zaak kennen om te achterhalen wat er is gebeurd. Erop wijzend dat de vragen alleen kunnen worden beantwoord met ja of nee, bijvoorbeeld "Ze verliet de bar voor angst?"

De koele spel is dat de kwestie van een net aan de andere en de resolutie van de zaak aanvulling belandt wordt gedaan in groep, maar het is mogelijk om de Dark Stories aan te passen aan geschillen in teams, waarbij het team dat als eerste tot het antwoord komt, wordt onderbroken. De applicatie die u hier kunt downloaden (Android en iOS).

3. Ik hou van, ik hou niet van

Gif: Reproductie / Giphy

Dit is om de mensen beter te leren kennen terwijl ze plezier hebben! Op papier moet iedereen een ding schrijven dat ze leuk vinden en een ding dat ze niet leuk vinden. Met de papieren in een doos, trekt een deelnemer een paper tevoorschijn en leest het hardop zodat de anderen proberen te raden wie het heeft geschreven.

Als een hint wordt de grap veel koeler wanneer de deelnemers grappige trivia schrijven, vluchten voor gemeenschappelijke plaatsen zoals het niet houden van een leugen, enz.

4. Reactie en acteren

Gif: Reproductie / Giphy

Voor degenen die artistieke neigingen hebben en de kans om dramatische scènes te doen niet missen, is dit spel een volledige plaat. Eerst en vooral moet de groep een lijst maken met een aantal situaties die kunnen voortvloeien uit het zien van een kakkerlak die hun idool in een ballade vindt, de verbeeldingskracht is de limiet. Zodra de situaties zijn gedefinieerd, schrijft u ze op papier en plaatst u ze allemaal in een doos. Als dit eenmaal is gebeurd, moet een van de deelnemers een rol spelen en met lichaamsexpressie een reactie op die situatie interpreteren, terwijl anderen zouden moeten raden wat er is gebeurd.

5. Beer Pong

Gif: reproductie / Giphy

Beer Pong is in de jaren zestig ontstaan ​​aan de Amerikaanse universiteiten en heeft een tafel, een pingpongbal, 20 plastic bekers en bier van het zwaardere type nodig. Laat de deelnemers, onderverdeeld in dubbelen, aan elke kant van de tafel 10 glazen bier schikken, waarmee ze een driehoek vormen. Zodra dat is gebeurd, is het tijd om de game te starten. Als alternatief moet een lid van elk paar proberen een glas van het andere team te raken, dat achter elkaar speelt. Als dat het geval is, mag de speler een lid van het andere team uitkiezen om te drinken en heeft hij recht op nog een plaats.

En dus, waar wacht je nog op om de datum te bepalen voor de volgende ontmoeting met vrienden?

Oorlogsschreeuwen: ideeën om te gebruiken met de naam van je team

Gymkhana die een gymkhana is, heeft altijd een strijdkreet. Wil je creativiteit sparen om te spelen? Controleer gewoon de selectie hieronder en zet de gogó aan het werk:

Alô andere teams, ik wil niet opscheppen,
Maar als we komen, maakt het de gymkhana rock.
[teamnaam] verlaat de gymkhana, iedereen zal er uitzien ...
en iedereen weet dat we zullen schudden!
! Uhh! Abalô ... [teamnaam] is de winnaar!

Pisa, crush, maak citroensap ... [naam van het team] verliest punt maar is nog steeds kampioen.

Het is een stok, het is een rots, het is een harde noot om te kraken ...
We zijn het [naam] -team en we zijn hier om te winnen! Het is bloed! Het is race!

Het is kracht en eenheid ...
We zijn altijd samen om elke missie te vervullen.
We zijn deze strijd begonnen en we zijn niet verdwaald.
en we zijn er zeker van dat [teamnaam] zal winnen!
Kracht, klauw en vastberadenheid!
[teamnaam] toont hun kracht en eenheid.

Sterk, onverschrokken, altijd klaar om te winnen,
En niets op deze wereld kan in de weg zitten.
Vond je het leuk? Nu moet je gewoon uitnodigingen programmeren en naar vrienden sturen. Je zult zeker plezier hebben!