Vindingrijkheid is iets dat tot op zekere hoogte goed lijkt. Het vermogen om geen slechtheid in situaties te zien, om mensen volledig te vertrouwen, om een open hart te hebben voor de meest uiteenlopende contexten lijkt wenselijk, nietwaar?
Maar er is een moment waarop het schadelijk wordt. Volgens de psycholoog Sirlene Ferreira is er sprake van een opeenstapeling van verliezen in je persoonlijke leven. Beseffend dat er meer problemen zijn dan goede punten om dit gedrag te hebben, is het tijd om opnieuw na te denken en manieren te zoeken om een ander persoon te worden.
Vooral omdat dit gedrag kan wijzen op een moeilijkheidsgraad, omdat dit een natuurlijk kenmerk is van de persoonlijkheid van kinderen.
Maar hoe kan je stoppen om een naïef persoon te zijn? Met hulp van de professional laten we u zien hoe u dit doel kunt bereiken.
Zoek hulp bij een psychotherapeut
Gif: Voortplanting / Giphy
Volgens de psycholoog is een van de belangrijkste stappen om de hulp van een psychotherapeut te hebben om de redenen te vinden die de persoon ertoe brengen om naïef te zijn. Dit komt omdat, terwijl we spreken, het een neiging is van diegenen die moeite hebben om te rijpen en dit kan diepere oorzaken hebben. Ook als vindingrijkheid een soort verlies voor de persoon opleverde, is het belangrijk om te beoordelen of dit enige vorm van trauma heeft veroorzaakt.
Socialiseren met mensen met meer volwassenheid
Gif: Reproductie / Giphy
Socialisatie is erg belangrijk om deze houding te helpen veranderen. Wanneer u leeft met mensen die zich op dezelfde manier gedragen als u wilt leren, is het gemakkelijker om door deze transformatie te gaan. Dat komt omdat ze je zullen helpen door je invloed en inspiratie.
Wissel ervaringen uit met volwassen mensen
Gif: reproductie / Giphy
Naast het opnemen van meer volwassen collega's in hun sociale omgeving, benadrukt de psycholoog ook het belang van het uitwisselen van ervaringen met deze mensen. Een goede eerste reden is om te leren hoe ze ophielden naïef te zijn door naar hun goede en slechte ervaringen te luisteren. Dit is een zeer rijk type van leren dat positief kan bijdragen aan jou. Daarnaast zul je aan de hand van de verhalen die je hebt gehoord zien hoe het mogelijk is grote verliezen te lijden met dit soort gedrag.
Evalueer de verliezen die naïviteit veroorzaakten
Gif: Reproductie / Giphy
Hoeveel dingen heb je verloren of geleden in je leven als gevolg van naïviteit? Waarschijnlijk zou je veel kleur moeten kennen. Maar er zijn verschillende anderen die je misschien niet eens wist dat dit soort gedrag van toepassing was. Dus stop, reflecteer en bekijk wat er nog meer aan de lijst kan worden toegevoegd. Het is ook noodzakelijk om de intensiteit te realiseren van het verlies van datgene waarvan je je bewust bent, om de impact te meten die naïef is in buitensporige oorzaken in je leven.
Leer meer over de kracht van "nee"
Gif: Reproductie / Giphy
"Nee zeggen" is een van de dingen die de meeste naïeve mensen vrezen. Vaak is het niet een kwestie van vrezen, maar alleen van het niet kunnen. In de gretigheid om te helpen en altijd te plezieren, vergeten ze dat er grenzen zijn, inclusief die met betrekking tot zichzelf. De naïef heeft altijd de neiging zichzelf op de achtergrond te zetten en hij vermijdt vooral assertief te zijn. Train jezelf dus om 'nee' te zeggen in situaties die je niet wilt of die je geen prioriteit geven.
Wees niet bang om volwassen te worden
Als opgroeien en het leven als volwassene al moeilijk zijn voor mensen die niet naïef zijn, stel je dan voor wie er moeite mee heeft, toch? Maar maak je geen zorgen. Volwassen worden is een onderdeel en heeft veel goede dingen. Volwassene betaalt niet alleen billet nee! Wanneer u de goede dingen in deze fase begint te zien, zult u gemakkelijker van naïef gedrag kunnen afkomen.
Heb je moeite om je naïviteit onder ogen te zien? Welke ervaringen zijn voorbij gegaan die je motiveren om niet meer zo te willen zijn? Vertel ons uw ervaring!