De meeste mensen hebben van de naam gehoord te vermijden, maar niet iedereen weet precies wat het vertegenwoordigt en wat de risico's die het kan brengen voor de gezondheid. De triglyceriden (of triglyceriden) geproduceerd lipiden geëxtraheerd uit de lever of koolhydraatrijke voedingsmiddelen (brood, pasta, enz.). Ze zijn in de volksmond bekend als vetten, waarvan de belangrijkste functie is om energie te leveren voor het functioneren van het lichaam.

Net als HDL- en LDL-cholesterol kunnen triglyceriden, wanneer ze in gewijzigde bloedspiegels zijn, gezondheidsschade veroorzaken.

Hypertriglyceridemie: wat veroorzaakt hoge triglyceriden?

"Als er een toename van de bloedspiegels van triglyceriden (boven 149 mg / dl), we hebben een aandoening genaamd hypertriglyceridemie. Het kan familie zijn, of worden geassocieerd met het metabool syndroom, obesitas, diabetes type 2 en is een risicofactor voor coronaire hartziekte (vernauwing van de kleine bloedvaten die bloed en zuurstof naar het hart) ", legt Patricia Peschel Alves en Silva, endocrinoloog, titulair lid van de Braziliaanse Society of Endocrinology and Metabology. "Secundaire oorzaken van de hoge triglyceriden zijn hypothyreoïdie, zwangerschap, nierziekten en HIV-infectie", voegt de professional.

Naast een onevenwichtige voeding overmatige inname van koolhydraten en vetten, alcohol en sommige medicijnen zoals corticosteroïden, oestrogenen en orale thiazidediuretica kan het verhogen, zoals blijkt uit de endocrinoloog.

Symptomen

Patiënten met hypertriglyceridemie hebben meestal geen symptomen. Maar in sommige gevallen is het mogelijk om tekenen van deze aandoening te observeren. "Als triglyceride niveaus zijn meer dan 500 mg / dl, vooral boven 1000 mg / dl, is er een verhoogd risico voor de ontwikkeling van pancreatitis en bij deze gelegenheid zal de patiënt ernstige buikpijn, gepaard met misselijkheid en duizeligheid voelen", zegt endocrinoloog Patricia.

"De ernstige hypertriglyceridemie (> 1000 mg / dl) kan gepaard gaan met cutane xanthomas (aanwezigheid van uitstulpingen onderhuids vet) geelachtige laesies op de rug, thorax en / of proximale einden, als gevolg van ophoping van vet. boven 4000 mg / dl niveaus lipemia retinalis, hetgeen de ophoping van vet in de bloedvaten van het netvlies, gezien door fundusonderzoek veroorzaken, "voegt de arts.

Vereiste tests

Hoge niveaus van triglyceriden worden ontdekt door een specifieke bloedtest voorgeschreven door de arts. Daarom is het erg belangrijk om dit "check-up" regelmatig te doen, ook met aandacht voor de mogelijke toename van het cholesterolgehalte.

"Het wordt aanbevolen om screening van lipiden (triglyceriden, HDL-cholesterol, LDL en totaal) aan mannen ouder dan 35 en vrouwen uit te voeren boven de 45 of eerder, in beide, en als risicofactoren voor hart- en vaatziekten (familiegeschiedenis , obesitas, diabetes), "zegt endocrinoloog Patricia.

"Voor mensen onder de 35 is er geen consensus over screening zonder risico op coronaire aandoeningen. Echter, in het geval van de familiegeschiedenis van vroegtijdige hart-en vaatziekten of dyslipidemie (aanwezigheid van verhoogde of abnormale niveaus van lipiden in het bloed), met inbegrip van kinderen en adolescenten, aanbevolen het onderzoek ", aldus de dokter, en merkt op dat de screening wordt gedaan door gemeenschappelijke bloedafname, met vasten van 10-12 uur.

Het is belangrijk om te onthouden dat de patiënten die verbruiken een vetrijke maaltijd, het drinken van alcohol in de nacht voor het examen, of hebben de vasten geen respect voor hun hoge niveau van triglyceriden kan hebben.

Behandeling

De behandeling van hypertriglyceridemie bestaat uit dieetmaatregelen, stimulatie om fysieke activiteit te oefenen (minstens 150 minuten aërobe activiteit per week), gewichtsverlies en het gebruik van specifieke medicijnen (fibraten, niacine en omega 3). "Dieetmaatregelen zijn uitermate belangrijk en bestaan ​​uit het verminderen van de inname van voedingsmiddelen die rijk zijn aan cholesterol (boter, volle melk, gele kaas, rood vlees, enz.), Witte bloem, pasta, suiker, van vezels, groenten en fruit ", legt de endocrinoloog uit.

"Rokende patiënten worden geadviseerd om te stoppen met roken vanwege het verhoogde cardiale risico dat zij vormen", herinnert Patricia zich.

Moet vermijden!

Omdat hypertriglyceridemie meestal gekoppeld is aan obesitas of overmatig calorieverbruik, is het het beste om te voorkomen en vóór een gezondheidsprobleem van dit type een gezonde levensstijl aan te nemen die goede voeding en fysieke activiteit omvat. Een andere waardevolle tip is om, waar mogelijk, te kiezen voor 'koolhydraten van het goede', die rijk zijn aan vezels en over het algemeen heel zijn.