De relatie tussen een moeder en haar kinderen is vaak intens en liefdevol. Als we worden geboren, hebben we met onze moeder het meest opwindende contact en worden de banden steeds mooier en sterker. Als kind is zij het die ons leert de eerste stappen te zetten en de eerste woorden uit te spreken - het is daarom niet verrassend dat we de moederfiguur als een van de belangrijkste in ons leven beschouwen.
Als je het geluk hebt om met je moeder om te gaan, als je haar haar prestaties vertelt en als je niet aarzelt om het haar te vragen wanneer ze vindt dat het nodig is, hebben we prachtig nieuws: het is wetenschappelijk bewezen dat hoe langer je naar kant van haar moeder, hoe langer het leven zal zijn.
Hetzelfde geldt voor je grootouders en de oudere mensen in je gezin. Hoe langer je samen doorbrengt, hoe beter. De studie die ons deze mooie conclusie bracht, is gemaakt door de University of California, San Francisco, VS.
Daar hadden de hulp van 1.600 mensen met een gemiddelde leeftijd van 71 jaar. Wat werd gevonden was dat de meer eenzame ouderen hogere sterftecijfers hadden dan degenen die altijd het gezelschap van hun familieleden hadden.
Het is niet vandaag dat onderzoekers van menselijk gedrag ons waarschuwen dat eenzaamheid schadelijk is. De recente studie heeft echter onthuld dat eenzaamheid voor vrouwen op oudere leeftijd veel erger is. Dat wil zeggen, hoe ouder je wordt, hoe meer je het gezelschap van geliefden nodig hebt.
Het is belangrijk om bij elkaar te blijven
Deze overwegingen laten ons de rol van verpleeghuizen herzien, vaak negatief afgebeeld. Uiteindelijk is het veel beter voor de gezondheid van ouderen dat ze op een plek met meer mensen verblijven en de juiste zorg krijgen dan alleen thuis te blijven, wachtend op een bezoek.
Het is essentieel om het sociale leven van ouderen aan te moedigen, of dat nu met hun eigen gezin is of met vrienden. In de loop van de tijd is het normaal dat onze sociale kring vermindert, maar het is altijd mogelijk om nieuwe banden van gezelschap en genegenheid op te bouwen.
Voor Rosemary Bliezner, een professor aan Virginia Tech, kunnen jongere mensen grote voordelen hebben bij het maken van vrienden met ouderen, omdat deze mensen altijd hun levenservaringen delen en vaak goede raadgevers zijn.
En jij, hoe zit het met het bezoeken van je moeder en grootouders? Als deze mensen om een of andere reden niet aanwezig zijn, is het altijd mogelijk om wat tijd door te brengen om andere oudere mensen te leren kennen. Beide partijen zullen zeker winnen!