Obesitas is een ziekte die miljoenen mensen over de hele wereld treft, waaronder kinderen. Praat erover steeds noodzakelijk omdat, helaas, er is nog veel verkeerde informatie over het onderwerp, en veel mensen denken dat obesitas is gewoon neer op een kenmerk van "mensen die te veel te eten."
Functionele voedingsdeskundige Juliana Pizzocolo wijst erop dat obesitas een chronische en multifactoriële ziekte is, dat wil zeggen een complexe interactie tussen genetische en omgevingsfactoren. "Met de huidige levensstijl, waar mensen tegen de tijd aanlopen, heeft ongezond (en snel) eten ruimte gekregen, om maar te zwijgen over het feit dat individuen lange tijd achter de computer zitten. Dit alles wordt geassocieerd met stress, enkele uren slaap, rook en genetische factoren, "legt hij uit.
Hieronder vindt u alles wat u moet weten over obesitas: diagnose, oorzaken, classificatie van verschillende types, risicofactoren en behandelingen voor de ziekte.
Belangrijkste oorzaken van obesitas
Giovanna Carpenti, endocrinoloog, Master in Technology en Health Care, en een doctoraat in de endocrinologie met de nadruk op Obesitas UNIFESP / EPM, wijst erop dat de oorzaken van obesitas kan sterk variëren en onder meer genetische, milieu-, psychologische en sociaal beleid. In die zin kunnen ze worden aangehaald:
onevenwichtigheid tussen ingenomen en het aantal verbrande calorieën: dit gebeurt vaak als gevolg van een dieet met inname van een groot aantal high-calorie voedsel ook in verband gebracht met een gebrek aan lichamelijke activiteit. Genetica Genetische aanleg:
er zijn personen die waarschijnlijk zwaarder worden. Zoals Giovanna aantoont, zijn er mensen met een lager metabolisme dan anderen. Dit belemmert de dagelijkse calorie-uitgaven en draagt bij aan de onevenwichtigheid van de calorieën die worden ingenomen en verbrand door het lichaam. Sedentaire :
voelen veel mensen moeite met het uitoefenen en bovendien, om redenen van werk en / of gewoonte zelfs uren zitten in de voorkant van computers, bewegen heel weinig gedurende de dag. Aanbod van voedsel en schadelijke sociale gewoontes:
in de hedendaagse lifestyle, het aanbieden van producten vervaardigd en / of fastfood is enorm, en de gewoonten van "going out te eten of drinken" met vrienden of familie zijn ook geworteld in de samenleving, die een ongepast dieet vergemakkelijkt, rijk aan calorieën en ingrediënten die schadelijk zijn voor de gezondheid. Stress:
met een hectische routine, directheid die de moderne samenleving vereist een paar uur slaap, de verbintenissen op alle gebieden van het leven, onder andere factoren, zijn veel mensen gestrest - die aanzienlijk bijdraagt tot gewichtstoename , onder andere gezondheidsproblemen. Dit zijn slechts enkele van de mogelijke oorzaken en het is vermeldenswaard dat ze in de meeste gevallen zijn gekoppeld. Bijvoorbeeld, men eet veel geïndustrialiseerd voedsel; tijdens de week heb je een intense routine, met enkele uren slaap; en, als klap op de vuurpijl, vindt geen tijd en / of heeft geen zin om te trainen ... Dit alles is geassocieerd en draagt aanzienlijk bij aan de gewichtstoename.
Diagnose en soorten obesitas
Juliana verklaart dat de diagnose van obesitas gebeurt via antropometrische metingen (BMI, huidplooien, omtrekken en bio-impedantie).
is door middel van de BMI (Body Mass Index), die is ingesteld als de patiënt met overgewicht, klasse I obesitas, klasse II obesitas, morbide obesitas, of zo verklaart de functionele voedingsdeskundige: Overgewicht
:
- BMI 25-29,9 Obesitas Grade I:
- BMI 30-34,9 overgewicht Grade II :
- BMI 35-39,9 morbide obesitas: BMI hoger dan 40
- "herinneren dat een individu zwaarlijvig classificeren alle antropometrische metingen moeten worden geanalyseerd "Voegt Juliana toe.
risico op de ziekte
Juliana merkt op dat obesitas een groot aantal gezondheidsrisico's, zoals kan brengen:
Type 2 diabetes;
- Hypertensie; Cardio Cardiovasculaire problemen;
- Trombose;
- Lymfoedeem;
- Cellulite;
- Verhoogd urinezuur; Artic Gezamenlijke problemen;
- Verhoogd cholesterol;
- Apnea;
- Depressie;
- Steriliteit; Mens Menstrual disorder; Gastro Maag-en darmstoornissen;
- Lever steatosis (levervet);
- Galstenen;
- Hernia;
- Kreeft;
- Nierfalen.
- Het is dus duidelijk dat, in tegenstelling tot wat veel mensen denken, obesitas is geen esthetische karakter probleem, maar eerder een ziekte die ernstige gezondheidsrisico's en dat moet daarom moeten worden behandeld.
- Behandeling voor obesitas
- Obesitas vereist behandeling en vooral echte gedragsveranderingen. Ken de belangrijkste methoden die worden gebruikt in deze zin:
- voedsel heropvoeding naar verwachting worden heropgevoed persoon over hun eetgewoonten en woon- en dus gezond gewicht te verliezen en zonder dat andere procedures. De praktijk van fysieke activiteit is ook essentieel in dit opzicht. Giovanna wijst erop dat heropvoeding van voedsel in alle gevallen is aangegeven. "In geval van overgewicht, zonder enige andere geassocieerde ziekte, is alleen ritueel heropvoeding geïndiceerd. In gevallen van obesitas of van ziekten die samenhangen met overgewicht, is behandeling met geneesmiddelen ook nodig, "legt hij uit. Bariatrische chirurgie
Juliana legt uit dat bariatrische chirurgie is geïndiceerd bij personen die met een BMI hoger dan 40 kg / m2 en zijn dragers van comorbiditeit zoals diabetes 2, apneu, hoge bloeddruk, hart-en vaatziekten, onder anderen. "De procedure om de operatie te starten is delicaat en in sommige gevallen tijdrovend. een continue en grondige controle door een multidisciplinair team nodig is (voedingsdeskundige, psycholoog, psychiater, endocrinoloog en chirurg), waarbij elke professional moet goedkeuren (of niet) als de patiënt geschikt is voor de procedure. "
Intragastrische ballon
Dit is een procedure die tijdelijk wordt gebruikt om te helpen bij gewichtsverlies. "Geplaatst door endoscopie, de ballon veroorzaakt uitzetting van de maag van de bodem door het stimuleren van verzadiging. Het kan in preoperatieve patiënten vermeld met een BMI boven de 50 (super-obese), die er niet in geslaagd om gewicht te verliezen met de klinische behandeling en voedingsdeskundige monitoring en conditietrainer. Vergeet niet dat dit is een extra procedure en dienen als een bondgenoot een gezonde leefgewoonten (dieet + lichaamsbeweging), "zei Juliana.
Na de diagnose zal de arts de patiënt vertellen welke behandeling geschikt voor u is. In ieder geval, de heropvoeding van voedsel en het aannemen van gezondere leefgewoonten - zoals sporten, goed slapen, niet roken etc. - zijn fundamenteel in de strijd tegen obesitas.
Groepen en risicofactoren
Volgens voedingsdeskundige Juliana zijn de belangrijkste risicofactoren voor obesitas:
Diabetes;
Familiegeschiedenis;
Roken;
Overmatig gebruik van alcoholische dranken;
Hoog cholesterol;
- Hypertensie; Onvoldoende Ontoereikende eetgewoonten;
- Problemen in het lymfestelsel; Excess Overmatige stress;
- Sedentaire levensstijl;
- Angst;
- Ziekten (erfelijke en / of hormonale onevenwichtigheden).
- Giovana wijst erop dat verschillende factoren bijdragen aan de ontwikkeling van obesitas. "Echter, de opeenhoping van vet wordt gerechtvaardigd door twee individuele gewoonten: de sedentaire levensstijl toegevoegd aan een slechte voeding. We zeggen dat je een slecht dieet hebt, vooral die mensen die prioriteit geven aan suikers en calorieën. Andere belangrijke factoren zijn stress, angst, alcoholmisbruik en het gebruik van sommige soorten drugs ", besluit de endocrinoloog.
- Obesitas is ongetwijfeld een ziekte die serieus moet worden genomen. Het kan zelfs in de kindertijd beginnen, en het is daarom erg belangrijk dat ouders zich van deze mogelijkheid bewust zijn en thuis een gezonder dieet en leefgewoonten bij hun kinderen stimuleren.