Urinezuur is een stof die in ons lichaam wordt gevormd door de afbraak van purine, een eiwit dat voorkomt in verschillende voedingsmiddelen, zoals rood vlees, vis en zeevruchten. Gewoonlijk veroorzaakt urinezuur geen gezondheidsproblemen en wordt het door de nieren zonder grote problemen geëlimineerd.
Bij mensen die aan een nieraandoening lijden, kan deze stof zich echter in het lichaam ophopen in de vorm van kristallen die zich in verschillende weefsels afzetten. Wanneer het zich ophoopt in de nieren, kan het stenen (stenen) en nierfalen veroorzaken.
Wanneer zich kristallen in de gewrichten nestelen, kunnen ze aanleiding geven tot jicht, een type artritis dat ernstige pijn, roodheid en zwelling veroorzaakt, vooral in de onderste ledematen.
Als je de neiging om verhoogde niveaus van urinezuur hebben, kijk dan op deze vijf home remedies die kunnen helpen elimineren deze stof uit je lichaam:
1. Appelciderazijn Organische zuren appelazijn, in het bijzonder appelzuur, hulp het lichaam in het breken van urinezuur, het voorkomen van de vorming van kristallen en ontstekingsprocessen. Bovendien helpt dit ingrediënt ook om de pH van het bloed te reguleren, wat bijdraagt aan een algehele verbetering van de gezondheid. Ingrediënten en
- bereidingswijze 2 eetlepels appelazijn (20 ml)
- 1 kopje water (250 ml) Voor
bereiden gewoon verdunnen de azijn in een kop heet water.
Hoe te gebruiken
Het mengsel moet twee keer per dag worden ingenomen: de eerste die 's ochtends vast en de tweede' s middags. Volg de behandeling gedurende twee of drie weken continu.
2. Brandnetel thee
Het is bekend dat brandnetel allergieën en irritaties veroorzaakt bij diegenen die op de bladeren leunen; echter, thee bereid uit de reeds verwerkte en gebruiksklare plant heeft gezondheidsvoordelen, waaronder het verminderen van urinezuurniveaus en het ontgiften van het lichaam.
ingrediënten en bereidingswijze
- 1 eetlepel speciale koe soep voor thee (in gezondheidsvoedsel vakken)
- 1 kopje water (250 ml)
Verwarm water aan de kook, zet het vuur en voeg de brandnetel (care geen verse bladeren gebruiken en uiteindelijk de huid verbranden). Bedek de container en laat deze 10 minuten intrekken.
Hoe te gebruiken
Het is aangewezen om ten minste tien dagen lang twee tot drie kopjes brandnetel thee per dag te nemen.
3. Paardenstaartthee
Paardenstaart is een plant met ontgiftende en ontstekingsremmende eigenschappen die de productie van urine stimuleert en zo helpt om urinezuur uit het lichaam te verwijderen. Daarnaast bevat het antioxidanten die cellen beschermen tegen schade door vrije radicalen en het risico op nierstenen verminderen.
ingrediënten en bereidingswijze
- 1 theelepel horsetail soep (10g)
- 1 kopje water (250 ml)
De bereiding bestaat kokend water, verwijderen van het vuur, voeg paardenstaart en laat de thee steil voor 10 minuten met het afgedekte vaartuig. Na die tijd, drink.
Hoe te gebruiken
Paardestaartthee moet 's morgens, op een lege maag en ten minste twee of drie keer per dag worden ingenomen.
4. Wilgenthee
Wilgenslag, ook bekend als huilen, vlecht en vaal, heeft ontstekingsremmende eigenschappen die gewrichtspijn verminderen en de behandeling van jicht bevorderen. Daarnaast bevat het stoffen die het lichaam helpen de purines te verwerken, waardoor de vorming van urinezuur wordt voorkomen. Ingrediënten en
- bereidingswijze 1 theelepel thee wilgenschors (5 g)
- 1 kopje water (250 ml) toe
wilgenbast een kop kokend water en laat steile gedurende 10 minuten. Drink dan de drank.
Hoe te gebruiken
De beste resultaten worden verkregen wanneer wilgenthee 's ochtends wordt ingenomen (hoeft niet te worden vastgehouden). Als u wilt, kunt u ook warme thee op de pijnlijke plekken aanbrengen met behulp van een zakdoek.
5. Ui-thee
Ui-thee heeft lichaamreinigende eigenschappen die bijdragen aan de beheersing van de urinezuurspiegels. Bovendien bevat het antioxidanten die de kristallen helpen afbreken die zich in de nieren kunnen vormen.
Ingrediënten en bereidingswijze
- ½ ui
- 2 kopjes water (500 ml)
- 1 eetlepel honing (25 g)
Hak een halve ui en kook het in een pan met twee kopjes water. Laat het mengsel gedurende 10 minuten op laag vuur staan en haal het dan van het vuur. Zeef de thee en voeg de honing toe om het zoeter te maken.
Hoe te gebruiken
Het wordt aanbevolen om 's ochtends een kop thee met uien en één kopje' s middags gedurende ten minste twee weken op rij te drinken. In dit geval wordt honing gebruikt om de sterke smaak van de thee te verzwakken.
Ui-thee en andere urinezuurverlagende tips die in dit verband worden gepresenteerd, zijn zelfgemaakte recepten die niet volledig zijn onderbouwd door de wetenschap. U moet de conventionele behandeling die door uw arts is voorgeschreven niet vervangen of wijzigen zonder eerst met hem te praten.