Huidverzorging is routine: hygiëne, hydratatie en bescherming tegen de zon. Wat anti-aging zorg betreft, is er geen juiste regel. Wat wordt aanbevolen, is preventie zodra een aantal tekenen of veranderingen in de huid worden opgemerkt, hetzij op 20 of 25, en afhankelijk van de behoefte van elk type huid.
Naast het gezicht en de ogen, waarvan de veranderingen van het verstrijken van de tijd en de blootstelling aan de zon duidelijker zijn, zijn er andere gebieden die net zo gevoelig zijn als en die u waarschijnlijk verwaarloost. Zo hebben we vijf gebieden van het lichaam geïdentificeerd die, in het geval van anti-aging zorg, speciale aandacht verdienen.
1. Lippen
Hoewel de lippen een van de elementen van het gezicht zijn die het meest de aandacht trekken, worden ze vaak weggelaten als het onderwerp anti-aging verzorging is. Hydratatie en bescherming tegen de zon zijn van vitaal belang voor het behoud van een gezond uiterlijk, maar er zijn meer dingen te doen dan alleen water drinken en een lippenbalsem aanbrengen.
Het is misschien tijd om te investeren in een lippenbalsem die antioxidanten bevat, specifiek aanbevolen voor anti-aging. Hoewel retinolproducten er in dit geval ook aantrekkelijk uit kunnen zien, moet u zich ervan bewust zijn dat sommige formules irritatie kunnen veroorzaken. Dus als het echt jouw geval is, kies dan voor een formule met een milde afgeleide van retinol. En aandacht: roken vergemakkelijkt de geboorte van rimpels rond de mond, dus gooi je sigarettenvel uit en verlaat het huis nooit zonder zonnebrandcrème op je lippen.
2. Handen
De handen worden voortdurend blootgesteld aan de elementen die veroudering veroorzaken en onthullen de leeftijd van een persoon. Naast de jarenlange blootstelling aan de zon die pigmentatie veroorzaakt, kan de huid van de handen uitdrogen als deze buiten je schoonheidsroutine wordt gehouden.
Hoewel het beste antwoord preventie is, kunt u de natuurlijke tint van uw hand herstellen met behulp van een glanscrème. Bij dagelijks gebruik helpt dit type handcrème de verkleuring van de huid door een ultra-hydraterende formule die is gevuld met vervangende oliën en vitamines. Zorg er ook voor dat uw handen deel uitmaken van uw dagelijkse checklist voor de zonweringapplicatie.
3. Knieën
Naarmate we ouder worden, kan de huid boven de knieën vallen en slap worden vanwege het verlies van elasticiteit. Gewichtsverlies kan ook worden toegeschreven aan deze loslating van de huid, maar dit is een volledig natuurlijk gevolg van veroudering. Om de toniciteit van het gebied te herstellen, breng dagelijks een collageen stimulerende crème aan en oefen regelmatig om de spiermassa te vergroten.
Een droge, ongelijkmatige huid kan ervoor zorgen dat u er ouder uitziet, dus scrub uw knieën wekelijks en breng elke dag hydraterende crème aan in deze regio.
4. Nek en nek
Samen met ons gezicht zijn de nek en nek gebieden die erg worden blootgesteld, waardoor ze de hoofddoelwitten worden van UV-stralen die schadelijk zijn voor de structuur van de huid. Bovendien kunnen de beha's, evenals onze slaapposities, de huid op onze schoot laten markeren en met duidelijke lijnen. Naarmate de productie van natuurlijke olie in onze huid langzaam afneemt en de textuur van de huid begint te drogen, kan het langer duren voordat deze lijnen verdwijnen.
Met zo weinig onderhuids vet om de huid in deze regio te temperen, is het belangrijk om vochtinbrengende lotions zorgvuldig aan te brengen en altijd te kiezen voor een formule met zonnebrandcrème. De laatste tip is om crèmes te gebruiken op basis van vitamine E en B3.
5. Voeten
"Wat de ogen niet zien, voelt het hart niet", toch? Over het algemeen merken we de effecten van leeftijd, zon of zelfs onachtzaamheid niet op met onze voeten. Houd er dus rekening mee dat de beste manier om ervoor te zorgen dat uw voeten worden verzorgd, is om de dode huid te hydrateren en regelmatig te verwijderen.
Schoenen spelen een belangrijke rol in deze zorg; als ze pijn veroorzaken, is het misschien tijd om een nieuw paar te kopen. Na verloop van tijd kunnen ze de structuren van de voeten veranderen en eelt en eeltknobbels vormen. Let ook op de puntige schoenen, die nooit beginnen te versmallen voordat ze het gebied van de voorvoet bereiken en met mate springen van meer dan 5 cm.
Naast de bovenstaande tips, is het belangrijk om in gedachten te houden dat de gezondheid van de huid ook afhangt van een gezond en voedingsrijk dieet door frequente inname van water, gebruik van cosmetica die de vrije radicalen en andere cosmetische behandelingen versterken, hydrateren en bestrijden. wordt aanbevolen voor uw huidtype.
Huidverzorging en anti-agingpreventie vereisen dagelijkse aandacht. Mooie huid is synoniem voor een gezonde huid, dus onthoud de basiszorg zoals hydratatie en bescherming tegen de zon en vestig een stap voor stap om de genoemde gebieden niet te vergeten.