Vrouwen staan bekend als gek op schoenen. De meesten van hen zorgen er zelfs voor dat ze verschillende paren hebben voor de meest uiteenlopende gelegenheden: ballades en speciale evenementen; rok en sneaker voor dagelijks gebruik; platform en scarpin om uit te gaan, onder andere soorten schoenen.
Maar het is interessant om op te merken dat sommige schoenmodellen, als ze te lang worden gebruikt, problemen kunnen veroorzaken - die verder gaan dan een eenvoudig ongemak - aan de voeten van vrouwen.
Kijk hieronder wat deze problemen zijn en onthoud dat wanneer u een schoen koopt, de esthetische vraag op de tweede plaats moet komen, omdat de sleutel zelfs is dat de schoen comfort biedt.
1. Hoog en dij hoog
Er valt niet te ontkennen: hoge hakken zijn mooi en zijn zeer succesvol bij vrouwen. Ze worden vaak gezien in sandalen, vooral in de meer sociaal-chique evenementideeën, en laten elke superstijlvolle vrouw achter.
Maar het moet worden opgemerkt dat ze niet voor een lange periode moeten worden gebruikt. Mauricio de Moraes, een orthopedist in het Leforte-ziekenhuis, legt uit dat sandalen en andere schoenen met hoge hakken, als ze te vaak worden gedragen, problemen kunnen veroorzaken voor de voeten van een vrouw. "Dit komt omdat de sprong grotere belasting overbracht naar geïsoleerde punten, niet de hele voet verdeelt, zoals normaal zou zijn," zegt hij.
Bovendien, als de vrouw niet erg gewend is aan hoge hakken en dun, is het best gevaarlijk om de voet te draaien en zelfs te vallen met dit type schoen.
Dus hier is de tip: draag schoenen met hoge hakken alleen bij speciale gelegenheden, en als het op kopen aankomt, denk dan niet alleen aan het esthetische probleem, maar vergeet niet te kiezen voor een sandaalmodel dat je een goed gevoel geeft.
2. Sandaal / plateauzool
In tegenstelling tot de sandalen met hoge hakken, wordt het platform door de meeste vrouwen gezien als een comfortabele optie. Maar toch, als het te lang en vaak gebruikt wordt, kan het een probleem veroorzaken aan de voeten van de vrouw.
"Dat hangt sterk af van de grootte van de sprong ... Meer dan vijf centimeter, bijvoorbeeld, verandert de verdeling van de lading al", zegt orthopedist Mauricio de Moraes.
Bovendien, als het platform te hoog is, loopt de vrouw het risico dat haar enkel wordt gedraaid na een valse stap. Dus, zo veel als comfortabel is, dat soort sprong vereist ook zorg!
Klompen 3. De orthopedische Mauricio de Moraes legt uit dat, zoals in het geval van het platform, afhankelijk van de hoogte van de sprong en ook de enige absorberen (of niet) effect, belemmering kan een aantal problemen aan de voeten van de vrouw veroorzaken, verander de verdeling van de belasting.
Bij dit type schoenen concentreert de vrouw meestal de volledige belasting op de tenen. Dus, ondanks het feit dat superprático, blijf lang met een paar klompen misschien niet de beste idee!
4. Sneakers
Sneakers worden veel gebruikt door vrouwen en worden door de meesten gezien als een uiterst comfortabele schoen.
De orthopedist Mauricio de Moraes waarschuwde echter dat, hoewel comfortabel, "de schoenen meestal zolen hebben met weinig absorptievermogen en hoge belasting op de voet kunnen veroorzaken, waardoor ze pijn kunnen lijden."
Veel vrouwen voelen nog steeds dat hun voeten extreem "strak" worden in een sneaker, wat blaren en nagelproblemen kan veroorzaken.
Dat wil zeggen, het is allemaal een kwestie van mening! Als je bedreven bent in sneakers, kies dan modellen die echt bij je voet passen en overdrijf hem nog steeds niet.
5. Klimplant
De "klimplant" wordt ook veel gebruikt door vrouwen, vooral omdat het een volledig niet-stuiterende schoen is. Het is ook een geweldig verzoek voor de zomer.
Echter, dit geval is het ook belangrijk om aandacht te besteden aan het type zolen sandaal rasteirinha. Dit komt omdat als het weinig absorptievermogen heeft, het waarschijnlijk pijn in de voeten zal veroorzaken.
"Stel de voorkeur geven aan rasteirinhas met rubberen zolen of dergelijke, die een grotere impact absorptie, heeft" de orthopedische Mauricio de Moraes. 6. Tennis
Veel vrouwen gebruiken de schoenen niet alleen voor fysieke activiteiten, maar af en toe bij het zoeken naar meer comfort. Volgens Mauricio de Moraes, dit soort schoeisel is altijd een goede optie.
Op het moment van aankoop, moet de vrouw schoenen op grootte, type van de zool, de fabrikant informatie te kiezen voor uw gebruik, en niet alleen rekening houdend met de esthetische kwestie - en dat is belangrijk, maar niet essentieel, "zegt hij.
Het is vermeldenswaard dat tennisschoenen voor een bepaald doel moeten worden gekocht. Momenteel zijn er modellen die geschikt zijn om te lopen, bijvoorbeeld voor hardlopen en voor algemeen gebruik.
Mauricio de Moraes legt uit dat fysieke activiteiten met een ongeschikte schoenen voor deze, bijvoorbeeld, bevordert verhoogde impact en kan leiden tot verwondingen van verschillende mate. We moeten zorgvuldig kiezen!
U kent nu enkele problemen die bepaalde soorten schoeisel op uw voeten kunnen veroorzaken. Maar natuurlijk is deze informatie geen reden tot wanhoop!
Je kunt bij speciale gelegenheden een hoge hak en dun dragen; niet hoeft te doen van uw favoriete platform, noch de tennisschoen u gebruiken om te werken ... Het voorstel is echter het gebruik van een van deze schoenen niet te overdrijven (dwz niet met hen blijven voor lange periodes) en vooral aandacht te besteden aan kwaliteit van het gekozen model, altijd rekening houdend met het comfort dat het biedt.