Ze zijn je grootste helpers elke dag, maar vaak lijden ze ook het meest! Het is met uw handen dat u de wereld waarneemt en een groot aantal en activiteiten uitvoert, en u moet goed voor hen zorgen.
Afhankelijk van uw routine, uw gewoonten en het klimaat waarin u leeft, kunnen uw handen veel last hebben van bijvoorbeeld droog, ruw en zelfs gekneusd. Maar dit alles kan met de juiste zorg worden vermeden.
We praten met dermatoloog Renata Ayd om te weten hoe u goed voor uw handen zorgt om ze het hele jaar lang gezond, glad en mooi te maken. Bekijk de 9 geboden van zachte handen:
1. Bescherm jezelf om het huis schoon te maken
"Het is belangrijk om handschoenen te dragen om chemicaliën te behandelen." Het is ook aan te raden na het verwijderen van de talk en het verwijderen van eventuele talkpoeder in contact met de huid, breng moisturizers aan. "
2. Investeer in vochtinbrengende zeep
"De hydraterende zepen, in de bar of vloeibare, zijn van cruciaal belang voor het behoud van de integriteit van de huid. Ze helpen vormen een barrière die de huid van de agressies van het dagelijks leven beschermt en belemmert de incidentie van allergieën. Plantaardige boters zijn ook uitstekend voor vochtinbrenging. "
3. Het loont de moeite om de handen vochtig te maken na het wassen
"Elke reinigingscomponent verwijdert lipiden van de huid, waardoor de beschermende barrièrefunctie wordt aangetast. Vochtinbrengende crèmes en oliën helpen en herstellen deze."
4. Recall hydrateren handen gedurende de dag
"Hydration van de hand houdt de huid zonder scheuren, die het ontstaan van allergieën beperkt. Ureum Crèmes base, shea boter en druivenpitolie zijn goede opties om je handen gehydrateerd te houden gedurende de dag. "
5. Investeer in de nacht hydratatie
"In het geval van grotere droogte, de ideale is het voorschrijven van meer vette producten. Een goede tip is om een royale laag aan te brengen en wikkel de hand met plasticfolie (die hetzelfde voedsel) en goed slapen Het plastic verhoogt de temperatuur en verhoogt de penetratie van de activa. "
6. De handen hebben ook zonnebrandcrème nodig!
"Donkere vlekken op de rug van de hand verschijnen alleen na een lange tijd van blootstelling aan de zon. Het gebruik van een beschermer is essentieel om ze te voorkomen en kankerachtige laesies te voorkomen. In tegenstelling tot het gezicht, de handen meer vettig kan worden gebruikt zonder angst, omdat alle hydratatie welkom is in deze regio. "
7. Vermijd warm water
"Warm water is schurend en verwijdert vet gemakkelijker van de handen, dus we moeten lange blootstelling aan heet water vermijden."
8. Drink veel water
"Ja." Het water gaat naar alle delen van het lichaam, inclusief de handen, en de meest gedevitaliseerde huiden zien er geplooid uit. elke maand een aanvraag doen, met een uitstekend resultaat. "
9. zelfgemaakte scrubs kan geven goede resultaten
"The scrubs moet niet frequent zijn, maar toen maakte, moet worden gevolgd door veel moisturizers. Een zelfgemaakte tip is om honing met suiker mengen om te scrubben en gebruik een goede vochtinbrengende crème met Dit is een mengsel dat ook op de hielen kan worden aangebracht. "
Producten hebben altijd zachte handen
Dermatologen Murilo Drummond en Renata Domingues geven een aantal producten met hydraterende eigenschappen en stoffen - zoals ammoniumlactaat en ureum - tot een soepeler en gezondere huid te garanderen. Controle:
Vloeibare Fisiogel-zeep voor R $ 54,63 in Onofre
Epidrat Moisturizer Hands SPF 15 voor R $ 32,07 in Panvel
Hydraterende Ergetic Nuit Soin Hydratant Unisex door R $ 199,00 in sepha
Body Moisturizer Granado lactaat ammonium door R $ 50.99 in Netfarma
Iso-Urea Lotion voor $ 59,90 in La Roche-Posay
Soap in Bar Phebo Glycerine door R $ 2,37 in Submarine
met al deze tips en zorg, het is veel makkelijker om een goed verzorgde huid het hele jaar door. Je handen bedankt!