Degenen die kinderen hebben, ervaren vaak verschillende druk op hoe zij kinderen opleiden. Zoveel meningen leveren uiteindelijk vragen op en geven vaak de schuld.
Maar de waarheid is dat alle kinderen liefde en aandacht nodig hebben. Dus let niet op wat anderen zeggen en onthoud altijd: je bent al een geweldige moeder!
Maar als je op zoek bent naar manieren om nog beter te worden - wat niemand kwaad doet - toont deze lijst 20 eenvoudige dingen die kunnen helpen:
1. Laat de elektronica een tijdje opzij
Veel ouders vragen zich af hoe laat het is ideaal voor kinderen om mobiele telefoons en tablets te gebruiken, maar vergeet de tijd die ze zelf op hun apparaten besteden te bekijken. De kinderen beseffen natuurlijk dat ouders meer aandacht besteden aan hun mobiele telefoon dan zijzelf. Stel vervolgens periodes uit van apparaten.
Beter dan focussen op de mobiele telefoon, sociale netwerken bekijken of zelfs de beste foto's maken van de kleintjes, is om verbindingen en momenten te maken die voor altijd herinnerd worden. Take 2. Neem de tijd om voor jezelf te zorgen
Het is gebruikelijk dat je je moe en uitgeput voelt met het tempo van het werk dat voor de kinderen zorgt en vaak verzoent met andere diensten in binnen- of buitenland. Slechts één keer, of het nu een paar uur per dag of een dag per week is, zal je een betere moeder maken. Neem de tijd om naar de manicure te gaan, een wandeling te maken in het blok, een lang bad te nemen, alles wat helpt om je batterij op te laden, zodat je terug kunt gaan naar je kinderen, rustig, ontspannen en klaar om een nieuwe dag aan te nemen.
3. Verminder het aantal activiteiten voor kinderen
Het is normaal dat je de planningen van kinderen wilt invullen met activiteiten die voor hen verrijkend zijn, of het nu een sport is, een nieuwe taal ... Maar laat ze tijd hebben om te ontspannen, te spelen en, bij je zijn is ook erg belangrijk. En zowel zij als jij zullen minder gestrest zijn.
4. Stel vragen die zinvolle antwoorden oproepen
Als je je afvraagt hoe de dag was of hoe de klas was, was het antwoord misschien "goed". Maar als je de vragen op andere manieren stelt om gedachten te provoceren, is de kans dat je eerlijkere en zinvollere antwoorden krijgt.
5. En luister echt naar de antwoorden
Soms hebben kinderen veel te vertellen. En naar alles luisteren kan je helpen om beter te begrijpen wat je voelt of om te zien of er iets aan de hand is dat je niet wist. Als je weet dat je altijd bereid bent om naar hen te luisteren, krijg je meer openheid en blijven ouders en kinderen er een leven lang bij betrokken.
6. Stop met het nastreven van perfectie
Het is gebruikelijk om te vergelijken met andere moeders. Maar het kijken naar de levens van de bloggers over geweldige momenten met hun kinderen of andere moeders op school ziet er geweldig uit, het kan je doen denken dat je ongelijk hebt, wat niet waar is! Ontdoe dit idee van perfectie, want het is onmogelijk om de perfecte moeder te zijn en je te concentreren op wat echt belangrijk voor je is. Dit vermindert stress en vergemakkelijkt daarom de relatie met de kinderen.
7. Maak positieve opmerkingen aan uw kinderen
Bemoedigende woorden kunnen jarenlang een langdurig effect hebben. Zelfs als het in de kindertijd wordt verteld, kunnen ze helpen om ze veiliger te laten worden en moediger volwassenen te worden. Ook het zeggen van positieve dingen maakt je gelukkig en dat zullen ze zeker onthouden in moeilijke tijden.
8. Stop met alles te doen voor uw kinderen
Deze gewoonte is echt verleidelijk, maar het kan uiteindelijk schadelijk zijn op de lange termijn. Het ideaal is dus om voor elke leeftijd en situatie les te geven, zodat ze leren autonomie te krijgen. Laat zien hoe je eenvoudige snacks klaarmaakt, wat huiswerk maakt, helpt met huiswerk wanneer ze echt hulp nodig hebben ... Alles in hun handen krijgen zal een slechte dienst zijn voor jou en voor jou. Be 9. Wees aanwezig
Als u bij uw kinderen bent, wees er dan echt mee bezig. Doe mee op de beste manier die je kunt, speel, lach, doe samen activiteiten, heb plezier. Houd de zorgen opzij - sommige dingen kunnen wachten en uw kinderen zullen niet voor altijd kinderen zijn. Veel plezier!
10. Vraag om hulp
Het is geen zwakte om aan te nemen dat je hulp nodig hebt. Zich ervan bewust zijn en het kunnen uiten is iets dat je zal sterken. Of het nu voor de partner, de moeder, een familielid, een vriend of zelfs de kinderarts van uw kind is. Stop niet met praten wanneer je het nodig hebt.
11. Een keer per week iets doen om echt contact te maken met elk van de kinderen
Wees een rondgang door de buurt, een reis, het maakt niet uit. Het gaat erom iets te doen dat je echt met elk kind verbindt. Als je meer dan één hebt, doe het dan apart. Deze individuele bindingstijd met elk is noodzakelijk voor hen om zich speciaal te voelen, gewaardeerd en om hun volledige aandacht te hebben, zelfs voor een korte periode van tijd.
12. Wees transparant wanneer je over belangrijke zaken praat
Wees transparant met kinderen, zolang ze klein zijn, zelfs als zaken moeilijk zijn of als taboe worden beschouwd, is het noodzakelijk. Dood, pesten, seks en toestemming, onder anderen, moeten open en eerlijk worden uitgesproken. Dit zal aantonen dat het normale zaken zijn en, nog belangrijker, dat ze zich voor je kunnen openen als ze zich zorgen maken of twijfelen.
13. Huur een oppas
Als je niet alles aan kunt en stress zorgt voor je, huur dan iemand in die bij je kinderen kan blijven, zelfs als je gaat douchen of boodschappen gaat doen. Het is goed om de tijd te nemen om je leven op orde te krijgen en je rustiger te voelen.
14. Wees het voorbeeld dat u wilt dat uw kinderen volgen
Vanaf de eerste dag van het leven van een baby zijn moeder en vader de rolmodellen die moeten worden gevolgd. Kinderen kopiëren alles wat hun ouders doen, ze willen zijn wat ze zijn. Belangrijker dan praten, is om een goed voorbeeld te geven, een positief model voor hen om te volgen.
15. Vier de kleine dingen
U hoeft niet te wachten op de verjaardag of de dag van aflevering van de nieuwsbrief. Laat je kinderen zien dat kleine overwinningen en prestaties het verdienen om gevierd te worden, of het nu gaat om een wandeling of een ijsje. Ze zullen die momenten altijd onthouden.
16. Ontwikkel een nieuwe traditie
Het creëren van nieuwe tradities in het gezin kan leuk zijn. Enkele suggesties: vier een halve verjaardag, geef elk jaar met Kerstmis een danspresentatie, organiseer samen een etentje op een bepaalde dag van de week, bekijk elke avond dezelfde film ... Het zijn leuke en gemakkelijk te doen voorbeelden die leuk zullen zijn en, in de toekomst, een goede nostalgie voor iedereen.
17. Neem de tijd om bij je partner te zijn
Het is niet eenvoudig om een relatie te hebben, vooral wanneer een of beide kinderen hebben. Het is dus belangrijk om de tijd te nemen om van de twee te genieten. Het is de moeite waard om op geregelde data een nacht te bepalen, om een reis te maken ... het belangrijkste is om bij de persoon te kunnen zijn, zonder het onderwerp kinderen aan te raken, alleen de romantiek te redden en elk moment te leven. Give 18. Geef kinderen ervaringen, geen dingen
De belangrijkste herinneringen die kinderen vanaf hun kindertijd zullen hebben, zijn de ervaringen die ze hadden, niet het speelgoed of andere materiële dingen die ze hebben opgedaan. Ze met individuele ervaringen presenteren, zoals sommige sportactiviteiten, een wandeling, een familie-evenement, een reis, zullen het geheugen markeren.
19. Laat uw kinderen kinderen zijn
De tijd vliegt en de kindertijd niet voor altijd. Dus laat je kinderen zo lang mogelijk vrij en vrij zijn en geniet van die tijd met hen. Besteed aandacht aan eenvoudige momenten zoals een wandeling, een grap, een gesprek, zelfs als de vragen repetitief of moeilijk zijn.
20. Vertrouw jezelf en je beslissingen
Als iemand met advies of een mening komt waar je niet om gevraagd hebt, negeer het dan. U kent uw kinderen en weet wat het beste voor hen is, dus vertrouw erop dat uw club beslissingen neemt in plaats van naar anderen te luisteren. Doe het op jouw manier, niet zoals andere moeders doen.
Soms kan een eenvoudige verandering u helpen om nog meer speciale momenten voor u en uw kinderen te creëren. Hoe zit het met deze kleine dingen in de praktijk brengen?