We ontvangen dagelijks veel informatie over onszelf. Oprechte meningen, oppervlakkige meningen, onnodige meningen en positieve meningen. Te midden van deze wervelstorm van oordelen over ons, absorberen we vaak alleen dat ze slecht over ons praten en het goede achterlaten, dit is normaal.
Het is gebruikelijk om niet te geloven in de complimenten die ons maken en ons een slachtoffer maken dat ons altijd neerslaat en laat zien wat we slecht hebben. Maar dit is helemaal niet gezond voor ons en onze relaties. Zodat u niet toestaat dat negatieve opmerkingen invloed op u hebben, volgen hier enkele tips.
Relateer kritiek aan je houding, niet aan jou
Wanneer mensen je bekritiseren, verwijst kritiek meestal naar de situatie of naar een houding die je hebt aangenomen die je niet juist vond. Helaas weten mensen niet altijd hoe ze het op de juiste manier moeten uiten en eindigen ze in plaats daarvan kritiek op de persoon en de houding. Houd dus altijd in de gaten wanneer kritiek persoonlijk is en wanneer het gaat om kritiek op iets dat je hebt gedaan.
Filter de reacties die je hoort
Als iemand kritiek op je heeft of iets dat je hebt gedaan, filter dan de opmerkingen die constructief zijn. Kritiek zonder fundament of argument moet worden verworpen en nooit overgewaardeerd. Leer te realiseren welke kritiek je tot echte verbetering kan leiden en welke kritiek je gewoon in de steek wil laten. Dus je hoort alleen wat nuttig voor je kan zijn en niet wat je negativistische gevoelens kan brengen.
Geef de voorkeur aan boos worden en niet bedroefd over de opmerkingen
Als iemand je echt met opmerkingen heeft proberen te vernietigen, verander dan wat verdriet in energie kan worden, op zo'n manier dat je door die opmerking nog beter wilt worden. Je kent die persoon die zei dat je nooit zou krijgen waar je naartoe wilt, laat haar zien dat je het kunt en kunt! Gebruik deze energie van boosheid om goede dingen voor je te bouwen, nooit om anderen te vernietigen om jezelf te promoten.
Value uw mening, niet supervalorize het advies van anderen
Terwijl andere mensen die je oppervlakkig kennen, en enkelen van hen weet dat je goed, je bent de persoon die het meest over u en uw mogelijkheden kent, dus waarom meer waarde te geven aan wat iemand zegt en Waardeert u uw kennis en uw mening over uzelf niet? Stop met het waarderen van de mening van een werkgever die u heeft afgewezen en meer aandacht besteedt aan wat u weet dat u kunt en kunt.
Hoe dan ook, wanneer je crit een kritiek hoort neem het niet persoonlijk en neem de opmerking mee alsof het een tatoeage is die je nooit zal verlaten. Vandaag kreeg je die vacature niet, maar morgen kun je een betere krijgen. Alles verandert, mensen veranderen en je verandert. Maar het punt is om ten goede te veranderen, te evolueren en deze obstakels van het leven niet te laten stoppen en je niet je dromen achterna te laten lopen en ze te overwinnen. Je kunt alles wat je wilt, geloof me.