meestal proberen we om de huid tegen de zon te beschermen wanneer de zomer komt, maar geven vaak weinig belang aan deze zorg tijdens de koude van de winter - denken (! Verkeerd) De zon dit seizoen is minder schadelijk voor de gezondheid van de huid.
Ultraviolette straling is de belangrijkste schurk van een gezonde en mooie huid, en hoewel in de winter de impact lager is, moet de zorg tijdens alle seizoenen continu zijn. En als zelfs het belang van het zonnescherm niet aan de zonnebrand kan ontsnappen, volg dan deze 5 tips om het branden en roodheid te verminderen.
1. Koudwatercompressen
Koude baden en koud watercompressen geven veel verlichting aan de verbrande huid en verminderen zwelling en pijn. Je kunt ook havervlokken toevoegen omdat het graan kalmerende eigenschappen heeft die ongemak kunnen verminderen zonder de huid uit te drogen.
Voor brandwonden in gevoelige gebieden, zoals de huid van het gezicht en de dijen, zijn compressen met ijsthee (bijv. Kamille) aangegeven.
2. Hydratatie
Baden en kompressen verlichten de verbranding van de huid, maar kunnen de hydratatie beroven. Daarom voorkomt het de droogheid van de geblesseerde huid met een vochtinbrengende crème kort na het bad en meerdere keren per dag. Kijk voor kruiden vochtinbrengende crèmes zoals Aloe Vera, of die met collageen en liposomen (in staat om de huid diep te hydrateren en te helpen bij de restauratie).
Tip: laat de koelkast enkele ogenblikken voor het aanbrengen op de hydrant staan. Dus naast hydratatie verlicht het ook het branden. 3. Vermijd
zeep De zeep en de zeep kan de verbrande huid irriteren, ten gunste van het drogen en daarmee de schade door de zon toeneemt. Daarom is het meest aangegeven dat het bad alleen met water is, zonder de huid te wrijven.
4. Misbruik van vloeistoffen
Bevochtig de huid ook van binnenuit en verbruik veel water. Andere vloeistoffen zijn ook welkom, zoals kokoswater en vruchtensappen. In het geval van vruchtensappen, de voorkeur geven aan die gemaakt met vruchten die rijk zijn aan antioxidanten, zoals ananas, watermeloen en meloen.
5. Blijf weg van de zon
Het is een beetje een duidelijk advies, maar erg belangrijk. Een verbrande huid duurt 3 tot 6 maanden om weer normaal te worden en is in deze periode veel kwetsbaarder voor andere brandwonden. Dus loop een paar dagen weg van de zon om verdere schade aan je huid te voorkomen. Onthoud dat zelfs in de schaduw u wordt blootgesteld aan ultraviolet licht en dat de zonnebrandcrème onmisbaar is.
En als het ongemak voorbij is, beloof je: - dit zal niet nog een keer gebeuren. Gebrek aan zorg en bescherming veroorzaakt schade aan de huid die zich tijdens het leven ophoopt en is meestal moeilijk om te keren. Hoe meer zorg, hoe beter.