Heb je ooit gehoord van "gordofobie"? Zo niet, dan zou je moeten vermoeden wat het is. De suffix fobie verwijst naar aversie en, in dit geval, aversie tegen dikke mensen.
Maar wat zou iemand nodig hebben om iets tegen dikke mensen te hebben? Vet is een functie als elke andere. Mager, lang, sterk, laag, zwak, brunette, blond ... Het zijn verschillende kenmerken, maar geen van hen lijkt net zo veel last te hebben van "vet", dat in sommige situaties zelfs klinkt als vloeken.
Wat is gordofobie?
De normen van schoonheid die te allen tijde door de maatschappij en de media zijn opgelegd en versterkt, hebben een 'perfect' lichaamsmodel gecreëerd. En zoals je al weet, betekent perfect lichaam hier niet iemand die al zijn of haar vitale functies vervult. Het wordt u te allen tijde aangeraden om mager te zijn (maar niet te dun) en een goed gedefinieerde curve te hebben. En dan zijn er de chique diëten en veel fitness om het "perfecte lichaam" in het "ideale gewicht" te hebben.
Ellen Moraes Senra psycholoog zegt dat de gordofobia veroorzaakt verschillende aandoeningen, vooral het eten: "Het slachtoffer van gordofobia kan ernstige eetstoornissen, zoals eetbuien, boulimie, anorexia of zelfs de laatst bekende vigorexia, bestaande ontwikkelen de obsessie met de standaard van fitness leven. "
de gordofobia is in alle geledingen van de maatschappij, van de persoon die belt iemand" vet "in de naam-bellen toon aan de kledingmerken die alleen broek op maat 42. Turning ook door de krappe stoelen op de bussen en de stoelen met armen in de restaurants. Elke dag ondergaan duizenden dikke mensen deze en andere ontelbare beperkingen gewoon omdat ze niet comfortabel en natuurlijk kunnen handelen in alledaagse situaties.
Volgens de psycholoog Ellen is de gordofobie in verschillende andere situaties aanwezig, maar in sommige gevallen is hij nog steeds gesluierd. "De persoon die grappen zetten over dikke mensen op sociale netwerken en aan de voorzijde van de persoon die zegt dat hij niets tegen en het belangrijkste is om gezond te zijn, het is ook een daad van gordofobia."
Gordofobia een misdaad?
Er is geen wet die precies verwijst naar de belediging van dikke mensen, maar dit kan worden aangemerkt als een misdaad tegen eer als de persoon zich beledigd voelt. De misdaad van letsel is vervat in de kunst. 140 van het Wetboek van Strafrecht.
8 gordophobische attitudes die we hebben en zelfs niet opmerken
Vooroordelen zijn helaas al geworteld in de maatschappij en onze acties. Bekijk enkele dingen die we zeggen en doen die indicatief zijn voor gordofobia zijn:
Om te zeggen dat iemand "mooi gezicht": dik zijn is niet synoniem met het zijn lelijk. Zeggen dat iemand 'mooi is met een gezicht' is om de rest van je lichaam uit te sluiten, is om te zeggen dat de rest van je lichaam lelijk is.
Een beetje mesten en zeggen dat het "te dik, immens ..." is: het woord van de orde is in dit geval empathie. Weet je wanneer je die dikke geeft, maar je komt niet eens in de buurt van het lichaam van je vriend die echt dik is en de gevolgen ervan ondervindt in verschillende dagelijkse situaties? Dus stop en denk als je blijft mompelen dat je dik wordt, is logisch.
De uitdrukking "vet maken": vet zijn is niet alleen gekoppeld aan het eten van "vet" voedsel. Het eten van een hamburgercombo met chips en frisdrank is niet exclusief voor dikke mensen en het kan zijn dat veel van hen zelfs dat soort dieet niet hebben.
Zeg dat iemand mager is op een toon van: gooi de eerste steen die nooit iemand heeft gesproken "die leunt!" Alsof hij zei "hoe mooi!". Dun zijn is geen kwaliteit, het is kenmerkend. Net zoals vet zijn niet defect is.
De uitdrukking "je bent niet dik, je ziet er mooi uit!": nogmaals: waarom kunnen dikke vrouwen niet mooi zijn? Een persoon kan tegelijkertijd dik en mooi zijn, ja!
tips over voeding en lichaamsbeweging te geven zonder dat iemand vroeg: tips over voeding en lichaamsbeweging te geven zonder dat iemand gevraagd wordt om aan te nemen dat de persoon wil om gewicht te verliezen, maar wie moet beslissen dit is het, en als ze je vragen, neem dan gerust om je zijn tips te geven.
Gebruik het argumentenargument BMI en gezondheid: BMI (Body Mass Index) is een internationale maatstaf die bepaalt of uw gewicht geschikt is voor uw lengte. Deze index is nogal controversieel omdat het een ander aspect uitsluit om te zeggen of uw gewicht ideaal is, omdat een persoon verschillende andere gezondheidsproblemen kan hebben en uiteindelijk zijn hun gewicht en lengte het belangrijkst.Zeg dat bepaalde kleding "er niet goed uit ziet op mollig"
: stop en denk dat het goed is om te zeggen dat sommige kleren er goed uitzien of niet voor iemand, of het nu dik of dun is. Het is niet aan jou om te beslissen wat een andere persoon moet dragen.Factoren die het gewicht verstoren
Onevenwichtige en niet-praktiserende lichamelijke activiteiten zijn niet de enige redenen waarom iemand boven zijn "ideale gewicht" of zwaarlijvig is. Zie enkele van de redenen die kunnen resulteren in gewichtstoename of problemen met het verliezen van gewicht.
Hormonen:
- Sommige klieren in ons lichaam, zoals de schildklier, kan vertragen de stofwisseling, waardoor de kans op het krijgen van vet verhoogt. Genetica:
- Zoals elk ander kenmerk kunnen overgewicht en obesitas de vruchten zijn van een bepaalde genetica. Heb je bijvoorbeeld vooroordelen met mensen met blauwe ogen? Het is (of zou moeten zijn) hetzelfde met dikke mensen. Kwaliteit van de slaap:
- Een studie uitgevoerd door de afdeling Voedingswetenschappen van de Pennsylvania State University in de Verenigde Staten toonde aan dat slaapgebrek direct verband houdt met obesitas. Op een vereenvoudigde manier werd een afname in belangrijke hormonen waargenomen die verzadiging reguleerden. Als gevolg hiervan aten de onderzochte patiënten veel meer dan degenen die regelmatig hadden geslapen. Socio Sociaaleconomische omstandigheden: Dit punt is vrij complex, maar slechts een eenvoudige vergelijking kan dit debat initiëren. Het is veel goedkoper (en sneller) om een pakje koekjes te kopen dan om ingrediënten te kopen om een gezonde boterham te bereiden en met minder natrium, suiker en vet. En de eerste optie komt vaker voor in lunchboxen voor kinderen. Het levensritme van mensen versnelt steeds meer en ze kiezen uiteindelijk voor wat gemakkelijker, sneller en, afhankelijk van hun sociaaleconomische situatie, goedkoper is.
- Medicijnen: Antidepressiva, antihistaminica, antipsychotica en zelfs diabetesremedies hebben componenten die zwaarlijvigheid veroorzaken en het moeilijk maken om af te vallen.
- Dit zijn slechts enkele van de factoren die kunnen leiden tot obesitas. Dit is niet alleen te wijten aan voedsel en slaaplust, of luiheid, zoals gebruikelijk genoeg om te horen. 3 video's op gordofobia voor u om beter te begrijpen over
geselecteerde video's die praten over gordofobia een didactische manier voor u om meer te leren over en na te denken over hoe dit probleem is ernstig en heeft ernstige gevolgen voor degenen die lijden aan het.
Hoe om te gaan met de gordofóbica schoonmoeder, door Ju Romano
In deze video vertelt Ju Romano hoe hij de gordofóbicas van zijn schoonmoeder tegemoet trad en geeft hij tips over hoe te handelen in deze situaties. Waardig om te kijken, zelfs als je geen schoonmoeder hebt! Hel Mother staat op YouTube bekend om het praten over taboe-thema's, zoals het liefhebben van haar kind, maar het niet leuk vinden om moeder te zijn. In deze video vertelt ze over alledaagse situaties in het leven van een dik persoon en hoe het lichaam wordt bekritiseerd nadat een vrouw een kind heeft gekregen.
Thin? Fat? Is er een perfect lichaam ?, door Maqui en Karol Pinheiro
Leden Karol Pinheiro en Maqui praten over gordofobie en welke druk vrouwen dagelijks lijden op zoek naar het 'perfecte lichaam'. Ze vertellen ook hoe obesitas altijd te maken heeft met fragiele gezondheid en hoe sommige kenmerken worden geïnterpreteerd als compliment en anderen als negatieve kritiek.