Het gezicht wassen van deze taken is automatisch. We doen het bijna zonder het te beseffen en vaak, zonder de nodige zorg te betrachten. Soms worden problemen zoals overmatige vettigheid en een zeer droge huid verholpen als u de gewoonten bij het reinigen van de huid wijzigt. En dus is het meer dan tijd om goed te leren hoe je gezichtshygiëne moet doen.
Was voorzichtig
Om het gezicht te reinigen, hebt u water en een zeep nodig die past bij uw huidtype. Dat is het. Het ideaal is om delicate cirkelvormige bewegingen in de huid te maken, omdat het de zeep is die meestal het zware werk doet, dat wil zeggen dat er niets over de huid wrijft. Spoel daarna grondig, zodat er geen zeepresten op de huid achterblijven.
Was je gezicht slechts 2x per dag
Ongeacht of je huid vettig of droog is, je moet je gezicht twee keer per dag, 's morgens en' s avonds wassen met water en zeep. Meer dan dat, de talgklieren van de huid overbelasten en produceren meer talg, waardoor de huid vettig wordt. Daarom wordt wassen vaak niet aanbevolen voor mensen met een vette huid.
Koud water: een bondgenoot van je huid
Als het weer afkoelt, stijgt de temperatuur van het water? Fout! Het ideaal is om uw gezicht altijd te wassen met koud water, wat een geweldig revitaliserend effect op de huid heeft, naast het sluiten van de poriën en het voorkomen dat u de hele dag een vettig gezicht krijgt. Heet water haalt gezonde, natuurlijke oliën uit je huid en valt het aan. Kies ook in het bad en bij het wassen van het haar voor koud water.
Verwijder de make-up voordat u het gezicht wast
In het ideale geval dient u een make-upremover te gebruiken en alle make-up te verwijderen voordat u gaat wassen. Dit is een garantie dat je met een zelfs schone huid slaapt en dat er geen spoor van cosmetica achterblijft. Gebruik voor de ogen, die gevoeliger zijn, een goede make-upremover voor dit gebied, oké?
Scrub elke week
Dat wil zeggen, één of twee keer per week (afhankelijk van wat uw dermatoloog aangeeft). Afschilfering maakt de huid gladder en verwijdert dode cellen. Maar wanneer het meerdere keren is gedaan, valt het de huid aan en trekt het zijn verdediging terug, en verwijdert het. Maar let op: huid met ontstoken puistjes vereist op dit moment meer zorg, dus overleg met de dermatoloog is essentieel.
Gebruik de handdoek voorzichtig
Idealiter zou elke persoon in het huishouden een eigen gezichtshanddoek moeten hebben, die meerdere keren per week moet worden vervangen om te voorkomen dat er veel bacteriën in stoppen. En als het droog is, gebruik je het om op de huid te drukken, niet om het te wrijven. Wrijven over de handdoek het effect is dook met die van exfoliatie - en die je hebt gezien moet niet elke dag worden gemaakt!
Meer huidverzorgingstips voor uw gezicht
- Slaap niet met cosmetica (make-up, crèmes) op uw huid, behalve nachtcrème.
- Gebruik samentrekkend tonicum na het wassen van de huid. Het is geweldig voor het verwijderen van onzuiverheden die niet uitkomen met water en zeep.
- Gebruik geen gezichtscrèmes. En dat geldt voor zonnebrandmiddelen. De huid van het gezicht vraagt om zachtere, minder vette producten.
- Bestrijk één of twee keer per dag thermaal water op de huid. Het hydrateert en verfrist zonder spijt.
- Gebruik primer voordat u make maakt. Het helpt de poriën van de huid te sluiten en te minimaliseren.
- Vraag uw dermatoloog om hulp voordat u cosmetica koopt. Alleen kopen of door verwijzing van een vriend is geen goede zaak!