Het comfort dat elke tiener met een acneprobleem naar de moeder luistert: "wanneer je ouder wordt, zul je er geen last van hebben", kan het niet langer 100% zeker worden gebruikt. Tegenwoordig krijgt op de vijf vrouwen in de leeftijd van 25 tot 30 jaar een acne-achtige huid, zelfs als ze dit probleem niet hadden tijdens de adolescentie
Begrijp hoe acne verschijnt
Het is niets meer dan een reeks huidlaesies veroorzaakt door overmatige vettigheid, die aanleiding geven tot de gevreesde mee-eters en puistjes. We hebben allemaal talgklieren verspreid over ons lichaam die soms meer vettigheid afscheiden dan ze zouden moeten. Dit geproduceerde talg komt vast te zitten in de klier en bevordert de proliferatie van bacteriën en veroorzaakt de infectie ter plaatse, acne.
Wat motiveert volwassen acne?
In de puberteit komen puistjes vaker voor omdat het lichaam een hormonale shock krijgt die het probleem veroorzaakt. Voor degenen ouder dan 20 (met name vrouwen - 80% van de mensen met late acne zijn vrouw), kunnen de oorzaken van het probleem verschillende zijn:
Hormonale oscillatie is een van de belangrijkste oorzaken. Vrouwen tussen de 20 en 30 jaar beginnen hormonale onregelmatigheden te wijten aan polycystisch ovariumsyndroom. Degenen die dit probleem hebben, produceren meer mannelijke hormonen, waardoor de huid veel vettiger wordt, waardoor de poriën verstopt raken en als gevolg daarvan de puistjes verschijnen.
Stress is overigens een andere, overigens belangrijke, reden. Dit komt omdat het ervoor zorgt dat de bijnieren meer mannelijke hormonen afgeven, wat de productie van meer olie door de huid veroorzaakt, waardoor de poriën worden geblokkeerd. In het Verenigd Koninkrijk bijvoorbeeld, waar onderzoek werd gedaan, vecht 66% van de vrouwen die moeders zijn en buiten werken tegen puistjes.
Mannen hebben hier niet veel last van, maar degenen die anabole steroïden gebruiken, kunnen ook acne krijgen op volwassen leeftijd, vanwege de overtollige hormonen die de huid vetter maken. Err Verkeerde gewoonten activeren ook acne in de jaren 20 en 35, zoals het gebruik van onjuiste crèmes voor uw huidtype, zowel de vochtinbrengende crème als zonnecrème. Als je huid bijvoorbeeld vettig is, gebruik dan olie-vrije producten en geef je gezicht nooit een crème die bedoeld is voor het lichaam. Meer vette make-up veroorzaakt ook acne en is lui om je gezicht 's nachts te wassen om alle overtollige stoffen te verwijderen.
Verkeerde voeding is een andere vijand van een lichte huid. Hoewel geen enkele studie heeft aangetoond dat chocolade puistjes veroorzaakt, weten we allemaal dat het eten van vetrijk voedsel de huid vetter maakt. En er is geen manier: vette huid = verstopte poriën = puistjes en mee-eters. Dit betekent niet dat je snoep en gefrituurd voedsel van het menu moet uitsluiten, maar eet gewoon van tijd tot tijd. Over het algemeen is een uitgebalanceerd dieet, rijk aan vezels, ideaal. En drink veel water.
Slecht roken is een andere factor. Twee recente studies hebben aangetoond dat vrouwelijke rokers last hebben van meer frequente en ernstige acne-aanvallen, aangezien nicotine de productie van huidoliën stimuleert, die vitamine E-bronnen vernietigen die van vitaal belang zijn voor huidherstel.
Behandeling
Als u al een volwassene bent en last hebt van puistjes op uw gezicht, is de eerste stap om een afspraak te maken met uw dermatoloog. In dat eerste gesprek zal de arts je gewoonten analyseren en, als je merkt dat het probleem hormonaal is, je doorverwijzen naar een gynaecoloog. De meeste gevallen van late acne (veroorzaakt door hormonale rotzooi) zijn opgelost met het voorschrijven van de juiste anticonceptiepil.
Als de hormonen niet uw geval zijn, zal de arts u vertellen wat de juiste crèmes zijn voor gebruik op de huid en, indien nodig, orale antibiotica, zure peeling, enz. Geef je naast voedingstips - of verwijs naar de voedingsdeskundige.
Het ideaal is om zo snel mogelijk uw behandeling te starten, zodat acne geen sporen achterlaat op uw gezicht, gecombineerd?
En het is nooit te veel om te onthouden:
1 - Geen knijpen van de puistjes. Dit dient alleen om een litteken te krijgen. Gebruik de droge gel (of het product dat wordt aangegeven door uw arts) ter plaatse en wacht tot het vroeg of laat verdwijnt.
2 - Zorg voor een goede gezichtshygiëne. Was twee of drie keer per dag met milde zeep. Zelfs als uw huid vet is, was hem dan niet meer. Of het activeert het rebound-effect: om uzelf te beschermen tegen overmatig reinigen, maakt de huid meer talg.
3 - Gebruik geen producten die zijn aangegeven door niet-medische beoefenaars. Hoe goed het ook voor uw vriend is geweest, het kan bijvoorbeeld niet voor u werken. Elke huid is van een type en heeft zijn eigenaardigheden.
4 - Als u littekens van oud puistje heeft, kunt u naar uw dermatoloog gaan om er met laserprocedures voor te zorgen. Ze zijn zeer bevredigend en halen alle marquinha's weg. De waarheid is dat met de vooruitgang van de esthetische geneeskunde, tegenwoordig alleen lijden aan puistjes en hun sporen die willen!