U bent het al beu te weten dat alcoholische dranken schadelijk zijn voor de gezondheid, met een negatief effect op de maag, lever en nieren, naast andere organen. Bovendien weet iedereen die ooit een dieet heeft gehad om af te vallen dat alcohol vol is van lege calorieën, dat wil zeggen dat het de accumulatie van gewicht bevordert zonder dat het noodzakelijke voedingsstoffen voor het lichaam verschaft.
Wat je je misschien niet hebt gerealiseerd, is dat, net als de rest van het lichaam, onze huid ook lijdt als we deze dranken drinken, hetzij uit alcohol of uit componenten zoals suiker en zout.
Ontdek welke 7 van de schadelijkste alcoholische dranken zijn gemaakt van de "minst minst ernstige" van de grootste slechterik:
7. Tequila: van de kwaden, de kleinste
Dankzij het lage suikergehalte was tequila de zevende positie bij de dranken die de meeste schade aan de huid veroorzaken. Door een lager gehalte van dit bestanddeel tequila te geven, veroorzaakt het niet zoveel ontstekingen dat het de verschijning van acne zoals andere soorten dranken niet stimuleert.
Maar natuurlijk wordt je huid uitgedroogd als je de hele nacht drinkt met een shot achter schot, vooral als ze worden aangevuld met zout.
6. Bier: slecht, maar niet zo slecht
Bier bevat veel koolhydraten en ook een beetje zout, twee ingrediënten die schadelijk zijn voor de huid. Aan de andere kant hebben bieren van goede kwaliteit ook een aantal anti-oxidanten die helpen tegen veroudering.
Bovendien heeft bier een lager alcoholgehalte dan gedestilleerde dranken en wordt het meestal langzamer gedronken, wat het effect van uitdroging op het lichaam en de huid enigszins vermindert.
5. Gin-tonic: kan slechter zijn
Gin van goede oorsprong bevat geen bijproducten van de vorming van ethanol, zoals methanol en andere alcoholen, die nog schadelijker zijn voor het lichaam en kater veroorzaken. Bovendien is ginetton relatief arm aan zouten en suikers, zodat de huid weinig schade ondervindt (als het verbruik matig is, natuurlijk).
4. Witte wijn: het ding begon serieuzer te worden
Witte wijn is zeer rijk aan suiker, wat bevorderlijk is voor ontstekingsprocessen en cellulaire schade. Dientengevolge, na een nacht van deze drank, is uw huid meer vatbaar voor het begin van acne. Op de lange termijn versnelt de consumptie van witte wijn ook het begin van tekenen van veroudering, zoals rimpels en verslapping.
3. Mojito: rimpels, veel rimpels
Mojito is een drank die veel toegevoegde suiker en siropen bevat (evenals frisdrank, energetische en zelfs geïndustrialiseerde sappen). Daarom is dit een van de drankjes die de meeste voorkeur hebben voor ontstekingen in het hele lichaam. In de huid is de vernietiging van de collageenvezels de oorzaak van het ontstaan van rimpels.
2. Margarita: kater met donkere kringen
De margarita neemt in het recept goede doses suiker en zout. Samen met alcohol zijn deze ingrediënten verantwoordelijk voor het effect van vochtretentie op het hele lichaam na een avondje uit, dat zelfs op de huid verschijnt.
Door de Margarita te overdrijven kun je wakker worden met zakken onder je ogen en je gezicht met een bepaalde zwelling verlaten. Om nog maar te zwijgen over de hoofdpijn.
1. Rode wijn: laat je niet misleiden
Rode wijn staat bekend als een "goede" alcoholische drank vanwege het gehalte aan antioxidanten. En echt, we kunnen niet ontkennen dat deze componenten voordelen bieden voor onze cardiovasculaire gezondheid. Wanneer we echter aan de huid denken, is het gunstige effect van antioxidanten niet voldoende om de schade die deze drank veroorzaakt te bestrijden.
Om te beginnen is alcohol een vaatverwijdend middel, wat betekent dat het de opening van bloedvaten stimuleert - daarom krijgen veel mensen na een paar slokjes rode wangen.
In het geval van rode wijn is deze roodheid zelfs meer uitgesproken omdat het ook de afgifte van histamine stimuleert, wat de bloedsuikerspiegel verhoogt. Dit effect is vooral schadelijk voor mensen die last hebben van rosacea, waardoor het branderige gevoel op het gezicht en het uiterlijk van huiduitslag en onzuiverheden toenemen.
Hoewel rode wijn is de grootste schurk van de dranken die de huid, overmatige consumptie van alcoholhoudende drank, zelfs degenen die niet in de lijst voorkomt schade, zal negatieve effecten te brengen aan het lichaam als geheel. Je hoeft jezelf niet helemaal te ontnemen, maar excessen vermijden.