Je kamt je haar of steekt je hand erdoorheen en plotseling heb je het gevoel dat je kaal wordt, rekening houdend met de hoeveelheid haar die van de hoofdhuid komt. Haarverlies is een veel voorkomend probleem voor de meeste vrouwen en heeft een aantal redenen. Emotionele, hormonale, voedselgerelateerde en zelfs genetische problemen zijn door specialisten aan haar gekoppeld. Sommige beoefenaars zeggen bovendien dat factoren zoals vervuiling en overmatige blootstelling aan de zon ook negatief zijn.
Mensen die last hebben van haarverlies vinden het heel moeilijk om het te bevatten. Sommige basiszorg kan het probleem echter aanzienlijk verminderen.
De kracht van gember
Deze wortel heeft stimulerende stoffen die haaruitval en andere problemen, zoals roos, kunnen stoppen. Om het op de juiste manier te gebruiken, kun je gember regelmatig in je dieet opnemen of kiezen voor actueel, dwz extern, gebruik.
Rooster hiervoor een beetje gember en meng het met sesamolie. Als u deze olie niet bij de hand hebt, gebruik dan olijfolie. Ga over de hoofdhuid, masseer hem en laat hem ongeveer tien minuten werken. Was dan je haar normaal.
Vitamine B12
Vitamine B12 helpt de aanmaak van rode bloedcellen, zo belangrijk voor de bloedsomloop. De tekortkoming van deze vitamine komt vooral voor bij mensen met een in wezen vegetarisch dieet, maar niet alleen in hen.
Het drinken van vitamine B12 is essentieel voor iedereen die haaruitval wil bestrijden. Deze vitamine is verkrijgbaar in de vorm van voedingssupplementen of zelfs capsules - en, natuurlijk, kan gemakkelijk worden gevonden.
Combinatie van oliën
Het woord van de orde is hydratatie. In dit eenvoudige en zelfgemaakte recept heb je tien druppels lavendelolie, tien druppels rozemarijnolie, vijf druppels basilicumolie, twee eetlepels jojoba-olie en een half kopje amandelolie nodig. Meng alles en breng het op de hoofdhuid aan, laat het 20 minuten inwerken en was dan normaal je haar.
Groene thee
Groene thee staat bekend om zijn ontgiftende eigenschappen en helpt schadelijke stoffen uit het lichaam te verwijderen en daardoor haarverlies te verminderen. De behandeling bestaat uit het nemen van thee elke dag, minstens tweemaal per dag. Hoewel de resultaten iets trager zijn, zullen ze ongetwijfeld verschijnen.
Borstelverzorging
Uw haar kort na het douchen borstelen is verleidelijk en, omdat we aan dit ritueel gewend zijn, lijkt het bijna logisch. Maar dat simpele gebaar kan het probleem van haaruitval verergeren. Nat, de draden worden meer vatbaar voor breuk. Als je jezelf niet kunt beheersen, gebruik dan een kam - geen borstel - om natte draden te ontwarren.
Honing en slak
Slak heeft veel heilzame eigenschappen voor haar. Een van hen is een krachtige bondgenoot in de strijd tegen vallen. Schraap eenvoudig dat soort "gel" in de bladeren van de plant en meng met een beetje honing. Breng de resulterende pasta op de hoofdhuid aan, masseer voorzichtig. Laat het 20 minuten staan en was de draden normaal.