Het vrouwelijke lichaam ondergaat transformaties die de grootte van de borsten kunnen veranderen. Hormonale veranderingen, winst en gewichtsverlies tijdens de zwangerschap en zelfs de premenstruele periode zijn enkele van de factoren die verantwoordelijk zijn. De oscillaties in de grootte van de sinussen veroorzaken verlies van twee stoffen die de elasticiteit van de huid, collageen en elastine garanderen. De ondersteunende vezels worden ook fragieler, waardoor het doorhangen van de borsten optreedt en in sommige gevallen treedt het uiterlijk van de gevreesde striae in het gebied op.

Plastische operaties en cosmetische behandelingen kunnen het probleem zelfs oplossen, maar om te voorkomen en uw borsten altijd mooi en in de juiste maat te houden, moet u tips raadplegen om verzakte borsten te vermijden en enige dagelijkse verzorging te nemen. Es Exfoliating cream

Om de opname van vochtinbrengende producten in de regio van de borsten te vergemakkelijken, moet je voordat je een body scrubcrème moet aanbrengen om dode huidcellen te verwijderen, het zacht en goed gehydrateerd houden.

Er zijn kant-en-klare body scrub crèmes die je in de winkels vindt, maar als je de voorkeur geeft aan een zelfgemaakte recept, bereid je dan gewoon een mengsel van haverpoeder en honing voor.

De juiste manier om de regio te exfoliëren is om het product op de borsten aan te brengen, om kleine cirkelvormige bewegingen te maken en vervolgens het product met stromend water te verwijderen. Om de bloedcirculatie in het gebied te verhogen, moet u aan het eind van het bad waterstralen over uw borsten laten stromen. Na het verlaten van het bad, met een vochtige huid, breng een vochtinbrengende crème aan over het gehele lichaam, vooral in de regio van de borsten, omdat het product de productie van collageen en elastine die de huid beschermen stimuleert en de vroegtijdige veroudering ervan voorkomt.

Gebruik zonnebrandcrème

Iedereen weet dat zonnebrandcrème erg belangrijk is voor de bescherming van het lichaam tegen ultraviolette straling. Maar het product moet niet alleen tijdens de zomervakantie worden gebruikt, maar ook dagelijks en tijdens alle seizoenen. Naast het aanbrengen van de zonnebrandcrème op het gezicht en het lichaam, moet u de borsten en de heup doorgeven, vooral bij het dragen van laag uitgesneden bloesjes. Het zonnescherm beschermt de ultraviolette stralen, die in contact met de huid de collageenvezels vernietigen, waardoor de slapte in de regio wordt bevorderd.

Ideale beha

De keuze van de ideale bh is afhankelijk van de grootte van de borsten en helpt ook om verslapping te voorkomen. Om het ideale model te kiezen, moet je de borsten volledig in de lingerie onderbrengen zodat deze niet ontbreekt en niet op de bobbel. Zorg ervoor dat de beha-bandjes goed aansluiten op uw lichaam. Ze moeten gecentreerd zijn op de schouder en moeten worden aangepast zodat ze niet te los zitten, waardoor de borsten niet worden ondersteund, niet te strak, waardoor pijn in de schouders en nek ontstaat.

In tegenstelling tot wat wordt geloofd, zijn de lussen niet verantwoordelijk voor de ondersteuning van de borsten, maar voor de band die zich in de thorax bevindt. Dit deel van de beha moet strak op het lichaam passen, het stuk kan niet op de rug of voorkant "klimmen" en niet te veel duwen.

Vrouwen met een kleine borsten kunnen modellen van beha's kiezen met bobbel en vuller, met een voorsluiting. Degenen die grote borsten hebben, moeten beha's kiezen met maximale ondersteuning en zorgen voor veiligheid en stevigheid. Modellen met brede en laterale handgrepen en versterkte rugleuningen zijn het meest geïndiceerd.

Gewicht behouden

Afhankelijk van de gewichtstoename strekt de huid van het lichaam zich uit, vooral in de buurt van de borsten. Als het accordeoneffect optreedt - vetmestend en afslankend - kan de huid slappe en slappe borsten achterlaten, in sommige gevallen met striae.

Dit alles omdat de oscillatie van de grootte van de borsten twee stoffen verliest die de elasticiteit van de huid, collageen en elastine garanderen. En om verzakte borsten te voorkomen, blijf altijd goed met de balans door je gewicht te beheersen met een gezond dieet en lichaamsbeweging.

Juiste houding

Naast het veroorzaken van rugklachten of ernstiger problemen, is een slechte houding ook een van de oorzaken die slappe en slappe borsten kunnen veroorzaken. Houd daarom een ​​goede houding aan door altijd uw rug op één lijn te brengen en te voorkomen dat u uw schouders naar voren buigt. Houd rekening met houding wanneer u zit, daalt, gewicht draagt ​​en andere dagelijkse activiteiten die de wervelkolom kunnen beïnvloeden.