We hebben allemaal iemand gehad of kenden die een relatie had waarbij jaloezie de overhand had. Het is waar dat iedereen een beetje heeft. Alleen dit gevoel kan dat kruid vernietigen, verstoren of geven in de relatie. Als je hier problemen mee hebt, maar je denkt dat de zaak verloren is gegaan, heb je het mis. In tegenstelling tot wat veel mensen denken, is er hoe om te gaan met jaloezie op een gezonde manier. En om ons te helpen het onderwerp beter te begrijpen, zoeken we naar de relatie- en angstspecialist, Alexandre Bez, om erover te praten.
De redenen kunnen verschillende, en vele aspecten, zijn als emotioneel of zelfs als gevolg van een specifieke situatie. Over het algemeen is jaloezie gekoppeld aan onveiligheid. Er is geen ander gevoel dan het andere, wat varieert is het begrip van de situatie van elk deel. Maar Bez legt uit dat het niet is omdat iemand onzeker is dat hij noodzakelijkerwijs jaloers is. "Een persoon omdat hij op andere punten in het leven onzeker is, maar niet in zijn relaties," zegt hij.
Er zijn nog steeds mensen die jaloezie beschouwen als een teken van liefde, wat volgens de expert niet verkeerd is. "Zolang het normaal is en het leven van de partner niet stoort of verstoort, is het gevoel een duidelijke demonstratie van affectie," zegt hij. Desondanks wijst Bez erop dat overdrijving kan duiden op eigendom, niet liefde.
Wanneer het gevoel buitensporig en abnormaal is, dat wil zeggen wanneer de ladingen de grenzen overschrijden, kan het als een ziekte worden beschouwd. "Overmatige jaloezie is er een die alles brengt wat de relatie niet nodig heeft. Vooral als de andere persoon onafhankelijk, volwassen en rationeel is ", zegt Bez.
In tegenstelling tot wat veel mensen denken, is er gezonde jaloezie, ja. Het is degene die bezorgdheid toont over de relatie en wordt gecontroleerd, niet verergerd. "Hij die liefheeft, is bang om te verliezen, maar weet of hij zijn plaats moet innemen, met respect voor de grenzen van de partner, zonder hem schade te berokkenen", aldus de expert.
Iedereen heeft jaloezie in een andere mate, afhankelijk van zijn persoonlijkheid. Het gezondst is om niet over de dosis te gaan of te overdrijven. "Het is belangrijk om de persoonlijkheid van de partner te observeren. Over het algemeen zijn potentiële jaloezie agressief, bezitterig en bazig. Ze denken dat de ander een eigenschap is die bij hen hoort. ' Om het probleem op te lossen, moet het paar een dialoog aangaan om de situatie en de relatie zelf te begrijpen. Dus als jaloezie ongegrond is, zal de zaak snel worden opgelost.