Misschien heb je wel eens gehoord van tantrische seks, maar weet je de betekenis ervan niet diep en stel je je niet eens voor hoe interessant het kan zijn voor je relatie!
De belangrijkste vraag die hieruit naar voren komt is: kan iedereen tantrische seks beoefenen? Hoe te beginnen en waarom investeren in deze "reis"?
Luara Tanuri, tantrische therapeut en auteur Viva Tantra blog, legt uit dat tantrische seks geslachtsgemeenschap tussen wezens die enig besef van hun bestaan als iets buiten het lichaam. "Met de nadruk op de individuele paal (vanaf de taille), is het seks die letterlijk en figuurlijk is gemaakt van lichaam en geest. Iedereen kan oefenen, zolang ze lichaam en geest hebben, "zegt hij.
Volgens de therapeut is investeren in deze "reis" de moeite waard voor degenen die niet tevreden zijn met wat ons als menselijke seksualiteit werd verkocht. Voor degenen die meer van de intieme relatie met de kerel willen. "Of, voor degenen die geloven dat door seksueel contact, het mogelijk is om een opname te beleven die verder gaat dan alleen maar plezier," voegt hij eraan toe.
Begrijpen wat tantrische seks is en hoe dit wordt gedaan (stap voor stap), het is mogelijk waardevolle tips te verzamelen die de relatie tussen u en uw partner kunnen verbeteren! Controle:
1. Bewustzijn van de goddelijkheid verborgen in de partner
"In tantrische seks, is het doel een spirituele ervaring door intieme vereniging met dergelijke. Om dit te laten gebeuren, het belangrijkste ingrediënt is eerbied voor de verborgen goddelijkheid in de mens (Shiva) en vrouw (Shakti) - tantrische symbolen, "legt Luara Taruni.
In deze zin besef je dat je, naast een menselijk wezen dat je kent, vóór je bestaat en bereid bent je bij een vertegenwoordiger van de goddelijkheid van het universele mannelijke principe te voegen.
2. sensualiteit, erotiek
Na het bewustzijn van de verborgen goddelijkheid in de partnerlanden en de primaire - die in tantrische seks, niet verwijzen naar beroertes en basisrepertoire voor het paar is voldoende enthousiast voor penetratie, maar om voorbereiding op seksuele oefening, individueel gedaan - je kunt beginnen. Met sensualiteit en erotiek, zoals uitgelegd door therapeut Luara.
"De blik vol intentie, de verleiding, het gebaar, de onuitgesproken belofte. Dan is de nadering traag, traag en traag. Het paar kan samen een bad nemen, zolang het erg tijdrovend is, met veel schuim, zachte aanraking en genegenheid, zonder haast of boosaardigheid. Alles is een grap, het moet leuk zijn, dus lachen is altijd welkom, evenals lieve en liefdevolle woorden, "zegt hij.
Bij tantrische seks is de eerste en belangrijkste uitwisseling vanaf de taille. "Oog in de ogen, verandering van adem, uitwisseling van speeksel, op de borst verlijmd, gesynchroniseerde ademhaling. Tot het gebeurt is de penetratie een soap, maar als het eenmaal gebeurt, is het ideaal dat de geslachtsorganen lang bij elkaar blijven ", zegt Luara.
3. Het contact
Na veel liefkozingen in het lichaam (allemaal!), Begint het koppel een spel voor penetratie. "Ten eerste komt alleen de eikel (het gevoelige deel aan het uiteinde van de penis) in de vagina en blijft daar een paar seconden staan zonder bewegingen. Verwijder vervolgens de penis om deze in de voorhuid van de clitoris te ondersteunen. De actie herhaalt zichzelf en de penetratie is een beetje dieper bij elke gelegenheid. Altijd langzaam in de ingang en uitgang, leun dan op het lichaam van de clitoris en blijf daar een tijdje ", legt Luara uit.
"Zelfs met genitaal contact, de focus blijft gericht op het individu polo de hele tijd, ademhaling, kijken, adem, speeksel en het hart," voegt tantrische therapeut.
4. Penetratie
Na een tijdje in de hierboven genoemde "game" bereikt het paar een diepe penetratie. "Op dit moment moeten de lichamen ontspannen zijn en zonder enige beweging. een geheime taal tussen het paar is toegestaan, dwz perínio contracties die deel uitmaken van de penis op en neer bewegen en samentrekkingen van de vaginale spieren die knijpen en zuigen de penis. Maar voor een tijdje is het ideaal dat er geen bekkenbewegingen zijn. Naast de geheime taal moet elke beweging alleen maar onvrijwillig zijn, "legt therapeut Luara uit.
5. Beweging
Wanneer het paar voelt dat er ontspanning en rust is, initieert de Shakti een beweging met de heupen, die door Shiva moet worden omhelsd. "Degene die de toon en het ritme zet, is altijd de Shakti (vrouwelijk principe). De bekkenbewegingen zijn cirkelvormig en zonder contact te verliezen, de penetratie is diep, de lichamen ontkoppelen niet, de schaamdelen blijven verenigd. Je moet amplitude van beweging vermijden voor penetratie, meestal is de beweging cirkelvormig en niet heen en weer, "legt Luara uit.
Het is nooit te veel om te onthouden: kijken, kussen, gesynchroniseerde ademhaling, glimlachen, medeplichtigheid blijven het belangrijkste.
6. Variatie van houdingen
Zodra de vereniging is gevestigd, is het mogelijk om te kiezen voor de variatie in houdingen, maar het ideaal is dat het paar oogcontact heeft. Zelfs als de Shiva de bewegingen beheert, moet hij altijd alert blijven op de tekenen van Shakti en nooit zijn ritme opleggen. Magie en sensualiteit zijn vrouwelijk, als een van de partners zich laat meeslepen door de agressieve impuls van het mannelijke principe, houdt de ervaring op lief te hebben, niet langer tantristisch te zijn. Tantrische seks is alleen mogelijk vanuit het vrouwelijke principe ", legt therapeut Luara uit.
7. Pauzes
Een belangrijke factor binnen de Tantrische seksuele oefening zijn de pauzes. Als ze in het huwelijk blijven, houdt het paar op te bewegen en te rusten. "Nog steeds met de lichamen gelijmd en genitaliën verenigd, het realiseren van de ademhaling en kalmte om de bewegingen na een paar minuten opnieuw te starten," legt de therapeut uit. "Orgasm is geen doel, maar de waarneming van jezelf in orgastische ervaring, sensueel, erotisch en liefdevol. Alle sensaties ervaren van het bewustzijn. Het doel is de ultieme vereniging met elkaar en daarmee de vereniging met all "voegt Luara.
8. de duur van de relatie
In tantrische seks, het ideaal is dat niet ejaculatie gebeuren. Maar dit is geen regel, zolang de relatie duurt ten minste twee uur." tantrische seks kan laatste vele uren, zelfs een dag "zegt de therapeut.
het voegt daaraan toe dat de energie van liefde is zo krachtig dat zelfs na een paar dagen, beoefenaars blijven" schijnt " ze zijn vol creatieve energie, goed gehumeurd de huid wordt mooier. het is de extase die blijft galmen voor een paar dagen na de ervaring, "Luara voegt.
zo is de optie voor koppels die (of wilt u het gezicht van nu af aan) seksualiteit als iets echt op te leggen tantrische seks kan veel toevoegen aan de relatie!