Thee-gebaseerde diëten lijken nooit uit de mode te raken. Ga jaar in, jaar uit en daar staan ze op de covers van het magazine, de aanbevelingen van de beroemde en, natuurlijk, het menu van vrouwen die hier en daar een beetje willen verliezen.
Aangezien we niet hebben nergens om te vluchten, de tijd bal is de hibiscus thee, een drankje gemaakt van de bloemen en Roselle knoppen en die op grote schaal werd geconsumeerd vanwege de stimulerende eigenschappen voor het verbranden van lichaamsvet, verhoging van de spijsverteringscapaciteit, bestrijding van het vasthouden van vloeistof, hulp bij het in stand houden van de darmflora en nog steeds een grote regulator van de darm.
Kortom, zo'n thee heeft alles dat de meeste vrouwen nodig hebben. En als dat breekt, merk je dat, in tegenstelling tot sommige trendy theesoorten die gewoonlijk bitter smaakt, hibiscus thee nog steeds een mooie smaak van framboos heeft? Het is dus onmogelijk om weerstand te bieden, het is immers niet elke dag dat zo'n nieuwigheid verschijnt, nietwaar? Wat is het geheim van hibiscusthee?
Het geheim van hibiscus is de grote concentratie van een pigment van de familie van flavonoïden genaamd anthocyanine. Deze stof heeft een antioxiderende en ontstekingsremmende werking, dus het bestrijdt zowel vrije radicalen als cellulaire ontstekingen. Hiermee laat het lichaam de stoffen vrij die het afslankproces hinderen en die de voortijdige veroudering van de cellen veroorzaken.
Ook, slijmstoffen en hun enzymen helpen bij het voorkomen spijsvertering van het vet en koolhydraten die wordt geabsorbeerd door de darmen consumeren gedeeltelijk antidiuretisch hormoon dat het lichaam veroorzaakt vloeistoffen gemakkelijker te elimineren annuleren.
Alsof dat nog niet genoeg is, heeft hibiscus ook vitamine C, die inwerkt op de bloedsomloop door druk op de wand van bloedvaten te verminderen, evenals calcium, wat essentieel is voor de gezondheid van de botten.
Let op de aankoop hibiscus
waarschuwen ook dat de thee wordt gemaakt van bloemen en de Roselle knoppen, een andere soort van siergewassen die zijn gevonden in de tuinen, dus het is tijd om te kopen, kijk uit naar de juiste naam.
Hoe hibiscusthee te bereiden
Om hibiscusthee te bereiden, moet u 1 liter water koken. Wanneer het water begint te koken, doe 2 eetlepels gedroogde hibiscus of 2 zakjes. Meng het water, zet het vuur uit en laat het mengsel minstens 5 minuten spoelen. Daarna coo de thee en je kunt het al drinken.
Je kunt de effecten van hibiscusthee versterken door toe te voegen aan de paardestaart en alfalfa thee, kruiden die de resultaten versnellen. Paardestaart heeft diuretische werking en Alfalfa is een natuurlijke antioxidant.
Waar hibiscus te kopen
Hibiscus thee vindt u in sachets in supermarkten of, als u de voorkeur geeft aan het kopen van het kruid bij apotheken en natuurlijke producten winkels.
Het dieet met hibiscus
Het dieet bestaat uit het innemen van 1 liter thee per dag, bij voorkeur door voor elke maaltijd een kop te drinken. Fans beweren dat het mogelijk is om tot 15 kilo te verliezen in de periode van vijftien dagen.
Thee alleen heeft echter helemaal geen effect. Om dit te bereiken, is het essentieel om hun consumptie te combineren met een uitgebalanceerd dieet en lichaamsbeweging. Mensen met hartproblemen, zwangere vrouwen en diabetici moeten een arts raadplegen voordat ze beginnen met het consumeren van de thee om elke vorm van bijwerking te voorkomen. Voor andere mensen is consumptie toegestaan zonder contra-indicaties.
Maar onthoud: het is cruciaal om een voedingsdeskundige te raadplegen voordat u met een dieet begint.