Het valt niet te ontkennen dat natuurlijke producten zoals fruit, groenten, kruiden en verschillende kruiden in staat zijn om onze gezondheid te verbeteren en vaak nuttiger worden dan sommige medicijnen.
Een populaire keuze voor betere gezondheidszorg in veel verschillende aspecten is ongetwijfeld thee. Dit drankje is op veel manieren bereid en op basis van de meest verschillende natuurlijke materialen. Het kan warm of koud worden geserveerd en is behalve een goede manier om voor de gezondheid te zorgen, ook een goede manier om gehydrateerd te blijven.
Een van de meest populaire theesoorten, vooral in Brazilië, is de eucalyptus, bekend om zijn helende eigenschappen, vooral voor mensen met ademhalingsproblemen, en natuurlijk vanwege de smakelijke smaak.
Als je een eucalyptus thee-fan bent, ben je zeker niet de enige, maar hoewel veel mensen een aantal van de voordelen ervan kennen, zijn er altijd meer dingen die we over dit type thee kunnen leren - en natuurlijk over de juiste manier om jouw voorbereiding.
Voordelen van eucalyptus
Thee uit deze geurige bladeren werkt op verschillende manieren in het lichaam: het is antiseptisch; helpt verkoudheid en griep te bestrijden; vermindert koorts; is goed voor de behandeling van astma, bronchitis en nefritis; doet goede longgezondheid; hulp bij de behandeling van diabetes; verbetert de symptomen van reuma; helpt bij de behandeling van urineweginfecties; voorkomt spasmen; en het kauwen van eucalyptusbladeren is een geweldige manier om keelontsteking te verlichten.
In het specifieke geval van sinusitis is één manier om de symptomen te verminderen, het inhaleren van de stoom van eucalyptusthee gedurende gemiddeld 20 minuten. Het is goed om ervoor te zorgen de stoom niet in te ademen terwijl deze erg heet is, en om ervoor te zorgen dat je de juiste manier inademt, plaats je de thee in een kom, plaats hem op een tafel en ga er dicht bij zitten, dus in staat om het stomen van de thee naar zijn gezicht te volgen.
Hoe eucalyptus thee te bereiden
Plaats het equivalent van een eetlepel gehakte eucalyptusbladeren in een kopje en vul het met kokend water om de thee op de juiste manier te bereiden. Na een paar minuten, wanneer de watertemperatuur warmer is, zeeft u de drank en is deze klaar om te worden geconsumeerd. Om de smaak van de thee te verbeteren, kunt u een paar druppels citroen of honing toevoegen.
Voordat je naar de keuken gaat om je water te verwarmen, hebben we een waarschuwing: niet iedereen kan die eucalyptusthee nemen, nee! Zwangere vrouwen, baby's en kinderen jonger dan twee jaar mogen de drank niet consumeren. Hetzelfde geldt voor mensen die sedativa, pijnstillers en anesthetica gebruiken - het probleem in dergelijke gevallen is dat thee de effecten van deze medicijnen kan veranderen. Neem bij twijfel contact op met uw arts.