Meestal samengesteld uit mannen, heeft het publiek dat de strijd zoekt als een optie voor sportbeoefening al een groot deel van de vrouwen. Ondanks het label van "zwakke geslacht", deze krijgers streven niet alleen een manier om het lichaam te werken, maar ook een persoonlijke veiligheid training.
Kung fu, karate, judo, muay thai; martial arts zijn oude vrienden van de academies, maar de laatste tijd, met de ontwikkeling van Mixed Martial Arts (MMA) en de daarop volgende "glamour" toegewezen, een toenemend aantal mensen op zoek naar dit soort sport.
Volgens Emerson Nunes leraar, eigenaar van een sportschool die verschillende soorten gevechten leert, na de UFC synoniem met roem en sociale status is geworden, het aantal studenten in hun mat bijna verdubbeld. "Veel mensen zijn geïnteresseerd in de strijd geweest, want het is tegenwoordig in de mode, maar dan begint het aan lessen te nemen, eigenlijk eindigt het krijgen van smaak en niet willen stoppen," zegt hij.
Voor Nunes, de vrouwelijke publiek heeft slechts toe te voegen aan de sport, omdat de studenten te helpen aan de sterke machismo kosten in verband met het te verlagen. "Vrouwen begrijpen dat de strijd is nog niet macho ding dat zelfs kan helpen de meest delicate van hen om het lichaam vorm te geven en ook om de geest te werken, maar ook, natuurlijk, een goede manier om te leren zelfverdediging", zegt hij.
Waarom kiezen voor vechtsporten?
Gabriele Santana, art director bij een reclamebureau, is een van de meest toegewijde studenten van Nunes. Ze legt uit dat ze haar hele leven lang sporten heeft beoefend zoals futsal en hardlopen, maar twee jaar geleden ontdekte ze haar ware passie in het gevecht. "Ik deed het gewicht training in een sportschool, maar vond het te saai en was altijd op zoek naar de jongens die klassenstrijd gemaakt, totdat op een dag besloten om te proberen," legt hij uit.
Een andere die het eens is met het standpunt van Gabriele is Mayara Uana, een student Dierwetenschappen. Voor haar verscheen de strijd na drie jaar bodybuilding. "Ik oefende bodybuilding en zelfs gewild, maar ik belandde bijna geen tijd meer voor, dus ik dacht dat ik zou gaan vechten. Ik dacht dat het een leuke en levendige les zou zijn en tegenwoordig hou ik meer van gymnastiek dan ik, "zegt hij.
Wat zijn de voordelen van vechten voor het lichaam?
De meisjes het erover eens dat de gevechten brengt meer merkbare resultaten in dezelfde periode van tijd, in vergelijking met activiteiten zoals krachttraining en aerobics, bijvoorbeeld. Gabriele, die drie keer per week les geeft, zegt: "Ik besefte dat het lichaam meer gevormd is; bodybuilding doet hetzelfde, maar met meer tijd. Voor degenen die willen afvallen, is het belangrijk om iets leuks te doen en tegelijkertijd resultaten te boeken. Het gevecht doet het. "
Mayara geeft al de praktijk aan voor elk type vrouw. "Het is een belangrijke sport om zelfverdedigingbegrippen te hebben, naast de voordelen die het lichaam oplevert. Ik wil nog steeds andere vechtsporten beoefenen wanneer ik de tijd heb om het te doen, "zegt ze. Het volgende is een voorbeeld van een vrouwelijke Muay Thai les:
Als je enthousiast hebt en u wilt beginnen met het beoefenen van een soort van strijd, wat dacht je van het doen van een onderzoek in sportscholen in uw stad? Voor degenen die niet van geduld of andere sporten houden, kan dit een ontspannen en effectieve optie zijn.