Vitamine K speelt een belangrijke rol bij de synthese van eiwitten die verband houden met het stollen van bloed, dat is de reden waarom een tekort kan leiden tot een cerebrovasculair accident (CVA), onder andere problemen.
Wanneer het bloed te dun is, is er meer risico op plotselinge bloeden en oncontroleerbare bloeden op onverwachte momenten, net als bij de tandarts of een soort van eenvoudige operatie, die een probleem kan zijn, vooral op de lange termijn.
Leer wat zijn de belangrijkste symptomen geassocieerd met een tekort aan vitamine K: 1. Bloeden
Zoals gezegd, de bloedverdunner is waarschijnlijk bloedingen. Bijvoorbeeld, een klein sneetje te wagen in de keuken kan een ernstig probleem geworden, omdat het stoppen van het bloeden wordt ingewikkeld. Bovendien is er de mogelijkheid van inwendige bloedingen, hetzij mild of ernstig.
kneuzing 2. Hoe minder ernstig teken van bloeden is het hematoom, bloeduitstortingen die resulteert uit het aftappen. Echter, vaak blauwe plekken vitaminegebrek signaal K.
3. Paars is de naam gegeven aan de verspreiding van paars of rode vlekken in bepaalde gebieden van het lichaam als gevolg van ophoping van bloed. In tegenstelling tot kneuzingen verdwijnen deze onvolkomenheden niet. Ze komen het meest voor in het enkelgebied, een kritieke locatie in termen van bloedcirculatie.
4. excessieve verkalking in gewrichten
Vitamine K fungeert als een gids voor vitamine D gaan naar de juiste plaatsen. Wanneer derhalve het niveau laag, vitamine D verhoogt de verkeerde delen van het lichaam, zoals gewrichten en kraakbeen, belemmeren de mobiliteit en kan leiden tot acute pijn.
Als u een van deze symptomen opmerkt, wordt dit aangegeven op zoek naar een arts en krijgen een bloedonderzoek om vitamine K te controleren in je lichaam. Het op het juiste moment behandelen van een mogelijk vitamine K-tekort helpt serieuze problemen voorkomen. Het eten van voedingsmiddelen met vitamine K is ook belangrijk, zodat u uw gezondheid niet in gevaar brengt. Je kunt ze vinden op zoek naar groen voedsel.