Veel vrouwen voelen een verschil in volume en hoeveelheid van hun haar in de postpartumperiode. Dit proces is natuurlijk en gebeurt als gevolg van hormonale problemen. U hoeft zich dus geen zorgen te maken, want binnen een paar maanden wordt alles weer normaal.

Maar in sommige gevallen kunnen problemen zoals schildklieraandoeningen of diabetes, eiwitdeficiënties, infecties of genetische problemen leiden tot een langere hersteltijd.

Als het iets ernstigers is, zijn er behandelingen die kunnen helpen de val te minimaliseren en te verminderen, waardoor de groei van nieuw garen wordt versneld. Maar alles altijd met medische begeleiding, niet om gezondheidsschade te veroorzaken.

Het is ook belangrijk om te weten wat de juiste manier is om garen te verzorgen tijdens en na de zwangerschap, om kalmer met deze fase om te gaan en grote schade te voorkomen.

Waarom neemt het haarverlies na de bevalling toe?

De verloskundige en verloskundige Rodrigo da Rosa Filho, van de Mater Prime-kliniek, legt uit dat dit gebeurt omdat in deze periode de levenscyclus van het haar verandert. "Tijdens de negen maanden van de zwangerschap ziet het haar er mooier, sterker en gezonder uit, vanwege de vrouwelijke hormonen oestrogeen en progesteron, die in dit stadium actief blijven in het lichaam. In de periode na de bevalling keren de snelheden weer normaal en vallen de draden die tijdens de periode niet zijn gevallen in één keer ", zegt hij.

Volgens hem wordt dit tussen zes en 24 weken of maximaal zes maanden weer normaal. "Van twee tot vier maanden na de bevalling kan het haar beginnen te vallen door hormonale aanpassing. Het proces is natuurlijk en normaliseert rond de zesde maand, "zegt hij.

Wat te doen om te voorkomen dat je valt?

Dermatoloog Caroline Assed Saad van de Braziliaanse Society of Dermatology (SBD) zegt dat het hebben van een uitgebalanceerd dieet met veel vitamines en sporenelementen (zoals ijzer en zink) helpt om de gezondheid van het haar te behouden. "Alle vitamines zijn belangrijk, maar geven de voorkeur aan vitamine C, A en complex B. Ze zijn te vinden in verschillende voedingsmiddelen, dus het ideaal is een dieet rijk aan fruit, groenten, rood vlees en donkergroene groenten," zegt hij.

Daarnaast beveelt zij aan dat alle zwangere vrouwen proberen goede nachten te blijven slapen om stress te voorkomen, een factor die ook van invloed kan zijn.

Wanneer kan de herfst als zorgwekkend worden beschouwd?

Nog steeds volgens de dermatoloog, is het normaal wanneer het haarverlies een paar maanden aanhoudt, zonder significante gebreken en verdunning in de hoofdhuid. "Zoals eerder vermeld valt tot zes maanden postpartum fysiologisch haar, wat samenvalt met de periode van borstvoeding," zegt hij.

Maar de specialist zegt dat als je merkt dat de val na deze tijd voortduurt of in een zeer groot volume optreedt, de vrouw een dermatoloog moet zoeken en nooit zelfmedicatie moet doen.

Zorg voor het haar tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap en na de bevalling is er geen specifieke zorg. Dagelijks wordt aanbevolen om de hoofdhuid en de draden regelmatig te reinigen, waarbij natuurlijke producten altijd de voorkeur hebben.

En procedures zoals strekken en tincturen met sterke chemicaliën moeten worden vermeden, vooral in het eerste trimester van de zwangerschap. De reflexen, die de hoofdhuid niet raken, kunnen worden gemaakt. Gebruik voor het gladmaken alleen de droger en de flat in plaats van toevlucht te nemen tot langer durende behandelingen.

In zeldzame gevallen kan haarverlies na de zwangerschap tot 15 maanden aanhouden. "Richtlijnen zijn het in de gaten houden van draden die worden geboren, langzaam groeien of niet worden geboren en, indien nodig, professionele hulp inroepen," concludeert de gynaecoloog.