De vulva en vagina zijn uiterst gevoelige organen - en we hebben het niet alleen over de talloze zenuwuiteinden in de clitoris, die verantwoordelijk zijn voor een groot deel van het vrouwelijke genot. In
deze gevoeligheid, onze genitaliën is ook gevoelig voor de werking van cosmetische producten, de aanwezigheid van micro-organismen uit andere delen van het lichaam en vele andere schijnbaar onschuldige zoals water.
Dit komt omdat de vulva en de vagina bedekt zijn met een zeer dunne en delicate mucosa en de barrière van de bescherming die het biedt gemakkelijk kan worden verbroken door ongepaste gewoonten. Maak kennis met zeven van deze praktijken die u moet nalaten om de gezondheid van uw geslachtsregio te behouden:
1. Draag elke dag absorberend
Zogenaamde "dagelijkse absorptiemiddelen" zijn ontworpen om de stroom aan het begin en het einde van de menstruatie te houden en niet moet elke dag worden gebruikt. Deze gewoonte verhoogt de temperatuur en vochtigheid van het genitale gebied, waardoor je vulva en vagina worden getransformeerd in een zeer uitnodigende omgeving voor de verspreiding van ziekteverwekkende micro-organismen.
Als het absoluut noodzakelijk is om dagelijks absorptiemiddelen te gebruiken, is het aan te raden deze om de vier uur te vervangen. Het is echter heel ideaal om je vagina vrijer te laten ademen.
2. Douchen in de vagina
Veel vrouwen denken dat douchen in de vagina een goede gewoonte is van hygiëne, maar dit is niet waar. heilzame bacteriën worden geëlimineerd, waardoor ruimte voor de vermenigvuldiging van ziekteverwekkende organismen door dit te doen overmatig schoonmaken, kan het resultaat een onbalans in de vaginale flora is.
Met inbegrip van sommige gynaecologen beweren dat vaginale douche het risico op bekkenontsteking en bacteriële vaginose verhoogt. Op deze manier is de beste manier om het genitale gebied te ontsmetten door het alleen extern te wassen met water en neutrale zeep.
3. Het vinden van de natuurlijke geur is onaangenaam
Elke vagina heeft een karakteristieke geur en dit is volkomen normaal voor een orgaan vol secretoire klieren. Proberen om deze natuurlijke geur te elimineren met behulp van deodorants, intieme zeep of geparfumeerde absorptiemiddelen kan uiteindelijk leiden tot irritatie in de vaginale regio.
U moet zich alleen zorgen maken als uw vagina plotseling een sterkere geur heeft dan normaal en als deze gepaard gaat met jeuk, verbranding of afscheiding anders dan de normale afscheiding waaraan u gewend bent.
4. Toiletpapier naar achteren draaien
Een van de grootste bedreigingen voor de gezondheid van de vagina bevindt zich in de buurt: de bacterie van de anus. Hoewel deze micro-organismen geen grote problemen veroorzaken in het anale gebied, kunnen ze ernstige infecties in de geslachtsorganen veroorzaken.
Daarom, wanneer schoon te maken na het plassen of ontlasting, is het belangrijk om altijd gebruik maken van de wc-papier uit de vagina en in de anus, niet anders, het voorkomen van fecale bacteriën voor het laden van de vulva.
5. Vaginale verdamping
Een praktijk die populair is geworden, is de verdamping van de vagina. Deze techniek omvat het gebruik van speciale zitplaatsen of bassins met zeer heet water en sommige planten, zodat de stoom naar het vaginale kanaal wordt gericht met het doel "de baarmoeder te reinigen".
Het probleem is dat, aangezien de vrouw tijdens deze training geen ondergoed draagt, de vagina wordt blootgesteld aan dampen bij temperaturen die brandwonden of irritaties kunnen veroorzaken. Bovendien hoeft de baarmoeder niet door "reinigingen" te gaan - nog een reden waarom de techniek door gynaecologen veel wordt bestreden.
6. Gebruik vaseline als smeermiddel
Vaseline en andere producten die petrolatums bevatten, mogen niet als intieme glijmiddelen worden gebruikt, omdat ze irritaties en infecties kunnen veroorzaken en de latex van het condoom kunnen beschadigen, waardoor de bescherming wordt belemmerd.
Naast vaseline wordt afgeraden crèmes, zepen, boter, plantaardige oliën of mineralen en andere producten te gebruiken die niet exclusief voor het genitale gebied zijn ontwikkeld. Het is het beste om een glijmiddel op waterbasis te gebruiken dat niet reageert met het condoom en hypoallergeen is.
7. Gebruik van voedsel direct op de vulva in geslachtsgemeenschap
Het is heel gebruikelijk om tips te vinden die het gebruik van gecondenseerde melk, chantilly, siropen en andere voedingsproducten suggereren als een manier om te innoveren tijdens geslachtsgemeenschap. Wanneer ze echter op de vulva worden aangebracht of met penetratie naar de vagina worden getransporteerd, kan hun hoge suikergehalte de vaginale flora aantasten en de weg vrijmaken voor irritaties en infecties.
Om de gezondheid van uw geslachtsdelen te garanderen, kunt u kiezen voor speciaal ontwikkelde gearomatiseerde producten voor die regio of het voedsel vervolgens in andere delen van het lichaam gebruiken.
Onthoud dat het slijmvlies dat de vulva bedekt erg dun en gevoelig is, zodat zelfs iets schijnbaar ongevaarlijk schade aan de geslachtsorganen kan veroorzaken. Als u last heeft van jeuk, verbranding of verbranding of een verandering in geur of vaginale afscheiding bemerkt, is het altijd aan te raden uw gynaecoloog zo snel mogelijk te zoeken.